Μια νέα μελέτη από επιστήμονες του Gero and Roswell Park Comprehensive Cancer Center προτείνει μια νέα μέθοδο real-time παρακολούθησης της θετικής επίδρασης που έχει στον οργανισμό η διακοπή του καπνίσματος, μέσω της ανάλυσης δεδομένων από wearable συσκευές.
Πιο συγκεκριμένα, το άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Aging υποστηρίζει ότι από την ανάλυση των σημάτων φυσικής δραστηριότητας που συλλέγονται από wearable συσκευές μπορεί να εντοπιστεί σε πραγματικό χρόνο η αύξηση της βιολογικής ηλικίας που προκαλείται από το κάπνισμα.
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 108.112 ιατρικά προφίλ ανθρώπων στη Μεγάλη Βρετανία, τα οποία προέρχονταν από ένα μεγάλο αρχείο από wearable συσκευές με δεδομένα για τη φυσική δραστηριότητα ατόμων, αλλά και με πληροφορίες για τον τρόπο ζωής τους, συνδυασμένα με καταγραφές θανάτων έως και εννέα χρόνια μετά την πρώτη παρακολούθηση της φυσικής δραστηριότητας.
Με βάση αυτά τα δεδομένα, οι επιστήμονες της Gero ανέπτυξαν έναν αλγόριθμο που ανιχνεύει συγκεκριμένα μοτίβα στις ημερήσιες αλλαγές στη φυσική δραστηριότητα και εκτιμά τη βιολογική ηλικία του ατόμου.
Σύμφωνα με τη μελέτη, η επιταχυνόμενη γήρανση που προκαλείται από το κάπνισμα επανέρχεται στο φυσιολογικό ρυθμό της μετά τη διακοπή του. Το σημαντικότερο όλων, όμως, είναι η διαδικασία αυτή μπορεί να αποτυπωθεί με πραγματικά δεδομένα σε πραγματικό χρόνο μέσω μιας wearable συσκευής.
«Είναι συναρπαστικό το γεγονός ότι, αναλύοντας τη φυσική δραστηριότητα ενός ατόμου, μπορούμε να παρατηρήσουμε τις απόλυτα θετικές επιδράσεις μιας αλλαγής στον τρόπο ζωής του, όπως είναι η διακοπή του καπνίσματος. Εμπνεόμενοι από αυτά τα ευρήματα, δημιουργήσαμε μια δωρεάν εφαρμογή για κινητά, το Gero Healthspan, η οποία παρακολουθεί σε πραγματικό χρόνο τις αλλαγές που συμβαίνουν στη βιολογική ηλικία σε συνάρτηση με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Η εφαρμογή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για παρατηρήσουμε πώς οι αλλαγές στη διατροφή μας ή στα επίπεδα σωματικής άσκησης επηρεάζουν την προσδόκιμο μιας υγιούς ζωής. Ελπίζουμε ότι η έρευνά μας και η εφαρμογή που βασίζεται σε αυτή θα βοηθήσει τους ανθρώπους να σταματήσουν τις συνήθειες που μειώνουν τον χρόνο ζωής τους και να ενσωματώσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής», σημείωσε ο Peter Fedichev, ιδρυτής και Επιστημονικός Διευθυντής της Gero.
«Πρόκειται για μια πολλά υποσχόμενη έρευνα η οποία προσφέρει τη δυνατότητα να αξιολογούμε πλέον την κατάσταση της υγείας μας μέσω των wearable συσκευών. Πιστεύουμε ότι σύντομα θα έχει πολλές πρακτικές εφαρμογές σε θέματα ατομικής και δημόσιας υγείας», σχολίασαν συμπερασματικά οι επιστήμονες, οι οποίοι ενθαρρύνουν τον κόσμο να σταματήσει το κάπνισμα και ευελπιστούν ότι η δωρεάν εφαρμογή Gero Healthspan (προς το παρόν διαθέσιμη μόνο για iPhone) θα τονώσει και θα υποστηρίξει τη διαδικασία αυτή.
