Ερευνητές διερευνούν τον ρόλο του ύπνου στην ανίχνευση πρώιμων ενδείξεων γνωστικής έκπτωσης και αναδεικνύουν το... κρεβάτι σε βασικό εργαλείο πρόληψης της άνοιας
Μελέτη σε περισσότερους από 19.000 υγιείς ηλικιωμένους σε Αυστραλία και ΗΠΑ διερευνά τη σχέση μεταξύ της ασπιρίνης με τον κίνδυνο καρκίνου ή/και θανάτου από τη νόσο
Με την επιλογή συγκεκριμένου νοσοκομείου για νοσηλεία, νέα ασφαλιστικά προγράμματα προβλέπουν μείωση του ύψους της απαλλαγής που καταβάλει ο ασφαλισμένος - Ενημερωθείτε
Ένας καθηγητής δίνει μερικές ανατρεπτικές συμβουλές υγείας, επιτρέποντας το αλκοόλ, βγάζοντας κόκκινη κάρτα στις δίαιτες και λέγοντας ότι δεν πειράζει να μην τρώμε πρωινό
Αν και δεν μπορούμε να αντιστρέψουμε την πορεία του χρόνου και τα δεινά της γήρανσης, μπορούμε να αποτρέψουμε τα χειρότερα αποτελέσματα για τα οστά μας, υιοθετώντας απλές καθημερινές συνήθειες, που τα ενισχύουν
Ο διάσημος νευροεπιστήμονας και καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Στάνφορντ, Δρ Andrew Huberman, δίνει πολύτιμες συμβουλές για όσους θέλουν να αποκαταστήσουν τη σχέση τους με τον ύπνο
Η Κέιτι μετά το δεύτερο παιδί είχε φτάσει τα 114 κιλά - Κατάφερε να χάσει πάνω από 50 χωρίς φάρμακα - Η ιστορία της από την κατάθλιψη και τη συναισθηματική υπερφαγία στη γυμναστική, την ισορροπημένη διατροφή και την απώλεια βάρους
Τα προβιοτικά δρουν ως «σωματοφύλακες» στο έντερο, υποστηρίζουν το μικροβίωμα και βοηθούν στη ρύθμιση της φλεγμονής - Πότε θέλουν προσοχή
Mπροστά στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η συμβολή της ψυχοθεραπείας θεωρείται κρίσιμη, για να επεξεργαστούμε το πένθος και να βγούμε από την απομόνωση
Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι ένα σημαντικό ποσοστό ανδρών εμφανίζει βελτίωση ή και πλήρη ανάκτηση της στυτικής λειτουργίας με αλλαγές στον τρόπο ζωής, ειδικά όταν αυτές μειώνουν παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων
