home - Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Ποια είναι η σχέση των ενέσεων αδυνατίσματος με τη γονιμότητα και την κύηση; Η ενδοκρινολόγος απαντά

ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας για τη σύλληψη, τις θεραπείες GLP-1 και την ασφαλή διακοπή τους - Η κυρία Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου, MD, PhD, Επ. Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, Υπεύθυνη Ενδοκρινολογικής Μονάδας Θεραπευτικής Κλινικής ΕΚΠΑ και Διαβητολογικού Κέντρου Νοσοκομείου Αλεξάνδρα, εξηγεί

Πόνος στο γόνατο: Πότε είναι αθώος και πότε πρέπει να μας οδηγήσει στον γιατρό

ΔΙΑΓΝΩΣΗ

Η άσκηση που μειώνει έως 44% τον κίνδυνο εμφράγματος

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Λιπώδες ήπαρ: Ο άγνωστος ρόλος των μικροπλαστικών – Ποια διατροφή πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο

ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

Ναρκισσισμός: Έχουν επίγνωση της συμπεριφοράς τους οι ναρκισσιστές; Η επιστήμη απαντά

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Πραγματικότητα οι εξ αποστάσεως εξετάσεις για ακρίτες και νησιώτες με 305 σταθμούς και 3.000 συστήματα τηλεϊατρικής

ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ

Η επέκταση του Εθνικού Δικτύου Τηλεϊατρικής στοχεύει στην ισότιμη και άμεση πρόσβαση στην Υγεία για απομακρυσμένες περιοχές μέσω σταθμών εξ αποστάσεως παρακολούθησης, φορητών συστημάτων και ειδικών ψηφιοποιημένων υπηρεσιών

Το «ευχαριστώ» του Άδωνι Γεωργιάδη στη Μαριάννα Λάτση για τη νέα Μονάδα Νοσηλείας για Ογκολογικούς Ασθενείς στο ΠΓΝ Ρίου

ΠΡΟΟΔΟΣ

Clawback: Με 1,1 δις ευρώ «φορτώνονται» οι φαρμακευτικές εταιρείες το 2025

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΔΑΠΑΝΗ

Η «ακτινογραφία» των τροχαίων στην Ευρώπη: Ρεκόρ μείωσης στα δυστυχήματα για την Ελλάδα, αυξήθηκαν οι νεκροί στην Ολλανδία

ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Στρογγυλό τραπέζι: O HPV εμβολιασμός καταλυτικός στην πρόληψη του καρκίνου

HPV: Η Ελλάδα απέναντι σε έναν καρκίνο που μπορεί να προληφθεί με εμβολιασμό και ψηφιακά εργαλεία

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Η Ελλάδα διαθέτει όλα τα «όπλα» για την αντιμετώπιση του ιού HPV

Νίκος Παπαϊωάννου: Η κουλτούρα της πρόληψης ξεκινά από το σχολείο

Κωνσταντίνος Νταλούκας: Ο παιδίατρος κρατά το «κλειδί» για την ενίσχυση του HPV εμβολιασμού

Γεωργία Κουρλαμπά: Παραμένει χαμηλή η έγκαιρη έναρξη του HPV εμβολιασμού στα 11χρονα αγόρια και κορίτσια

Άρτεμις Τσίτσικα: Γιατί οι έφηβοι μένουν πίσω στον εμβολιασμό για τον HPV – Το κενό της πρόληψης

Αμάντα Ψυρρή: Είναι αδιανόητο να μην προστατεύουμε τα παιδιά μας – Ο εμβολιασμός δεν ενθαρρύνει σεξουαλικές συμπεριφορές

Ιωάννα Καριοφύλλη: Είναι σημαντικό να ακούμε τη φωνή όσων έχουν έρθει αντιμέτωποι με τον καρκίνο

PODCASTS & VIDCASTS

Η ενημέρωση για τη γονιμότητα είναι δύναμη – Τι συμβουλεύει ο γυναικολόγος

30:45

Φραγκίσκος Γονιδάκης: Τιτάνια η μάχη με το τέρας των διατροφικών διαταραχών

ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ ΓΟΝΙΔΑΚΗΣ

ΑΝ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΚΠΑ

17:13

Πολλοί αιμοδότες, αλλά λίγο αίμα – Το παράδοξο της αιμοδοσίας στην Ελλάδα

ΕΛΕΝΗ ΤΣΑΓΚΑΡΗ

ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ

Γνωρίζοντας περισσότερα, ζω καλύτερα!

Καταρρίπτοντας τους μύθους για την ακράτεια προσπάθειας – Η αντιμετώπιση που χαρίζει αυτοπεποίθηση

Τι σημαίνει η ανάγκη για ούρηση «με το κλειδί στην πόρτα»; Ο ειδικός εξηγεί την ακράτεια επιτακτικού τύπου

Ο ουρολόγος διαλύει τα ταμπού της λειτουργικής ακράτειας – Τι μας εμποδίζει να φτάσουμε εγκαίρως στην τουαλέτα

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

3 λάθος αντιλήψεις για την ιδιωτική ασφάλιση που μπορεί να μας κοστίσουν ακριβά

ΠΑΡΑΝΟΗΣΕΙΣ

Λανθασμένες αντιλήψεις γύρω από την ιδιωτική ασφάλιση στερούν από τους πολίτες σημαντικά οφέλη σε υγεία, ζωή, κατοικία και αποταμίευση. Ενημερωθείτε

Ατυχήματα και απρόοπτα στα ταξίδια – Πώς σας στηρίζει η ταξιδιωτική ασφάλιση

ΕΚΔΡΟΜΗ

Φυσικές καταστροφές: Γιατί η ασφάλιση γίνεται «σωσίβιο» για την αντιμετώπιση των ζημιών

ΛΥΣΕΙΣ

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει την ιδιωτική ασφάλιση – Ο σημαντικός ρόλος του ασφαλιστή

ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΕΙΣ

WATERLOVE

Τα σημάδια SOS ότι ο οργανισμός μας χρειάζεται περισσότερο νερό

ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ

Η δίψα δεν είναι πάντα το πρώτο σημάδι αφυδάτωσης. Κόπωση, πονοκέφαλος και άλλα, φαινομενικά ασύνδετα συμπτώματα, δείχνουν ότι ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερα υγρά, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες - Τι να κάνετε

Top tips καλοκαιρινής ενυδάτωσης από τους ειδικούς

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού ενισχύουν την ανάγκη για σωστή ενυδάτωση - Πώς θα προστατεύσετε τον οργανισμό σας από τη ζέστη, κάνοντας έξυπνες επιλογές, που συμβάλλουν στην καθημερινή ευεξία

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Βουτιά στα summer sports χωρίς να ξεχνάμε την ενυδάτωση

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Τα καλοκαιρινά σπορ είναι ιδανικός τρόπος για άσκηση και διασκέδαση στην παραλία. Η ζέστη, όμως, αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε υγρά, γι’ αυτό η ενυδάτωση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δραστηριότητα είναι απαραίτητη

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Μάθετε τα πάντα για την αξία του φυσικού νερού

ΠΟΙΟΤΗΤΑ

Στην εποχή μας η υπερεπεξεργασία προϊόντων και τροφίμων έχει ανέβει επίπεδο και έχει αγγίξει ακόμη και το νερό που πίνουμε! Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το φυσικό νερό και τι για το «υπερεπεξεργασμένο» φιλτραρισμένο νερό;

ΠΟΙΟΤΗΤΑ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Φωτοδερματίτιδα, αφυδάτωση, εγκαύματα – Όλα τα μυστικά για την καλοκαιρινή φροντίδα του δέρματος

ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ ΒΑΪΟΠΟΥΛΟΣ

ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ - ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ

Οι δύο πιο συχνές θυρεοειδίτιδες είναι η Hashimoto και η De Quervain – Τι πρέπει να ξέρουμε

ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΠΑΣΧΟΥ

ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ

Επίμονοι πονοκέφαλοι και ζάλη: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα των όγκων εγκεφάλου – Η νευροχειρουργική αντιμετώπιση

ΕΥΣΤΑΘΙΟΣ ΣΑΜΑΡΑΣ

ΝΕΥΡΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Ο ενδοκρινολόγος απαντά σε 9 κρίσιμες ερωτήσεις για τον θυρεοειδή στην εγκυμοσύνη

ΠΛΟΥΤΑΡΧΟΣ ΤΖΟΥΛΗΣ

ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ

WELLNESS

Οι Σκανδιναβοί ξέρουν το μυστικό που νικά την κατάθλιψη σε 5 εβδομάδες

ΑΣΚΗΣΗ

Το Nordic Walking, μια τεχνική γρήγορου περπατήματος με ειδικά μπαστούνια, φαίνεται πως δεν γυμνάζει μόνο το σώμα, αλλά αντιμετωπίζει αποτελεσματικά και τις ψυχικές διαταραχές - Μάθετε περισσότερα

Ισχύει ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων για το φαγητό που έπεσε στο πάτωμα; Ο ειδικός απαντά

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Ο δημοφιλής «κανόνας των 5 δευτερολέπτων» λέει ότι αν μαζέψουμε γρήγορα το φαγητό από το πάτωμα, τότε είναι ασφαλές. Είναι, όμως, αλήθεια αυτό; Ένας καθηγητής Επιδημιολογίας απαντά

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Το λατινοαμερικάνικο «μυστικό» για πιο λαμπερά μαλλιά – Περιέχει 2 συστατικά

ΚΛΙΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

Σύμφωνα με πρόσφατη εργαστηριακή μελέτη, δύο φυτικά εκχυλίσματα από τη Νότιο Αμερική φαίνεται να χαρίζουν περισσότερη λάμψη στα μαλλιά

ΚΛΙΝΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

Προστάτης: Ο τρόπος ζωής και διατροφής που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πολλοί άνδρες αναζητούν «μαγικές» τροφές που προστατεύουν από τον καρκίνο του προστάτη. Οι ειδικοί του Χάρβαρντ, ωστόσο, επισημαίνουν ότι η λύση δεν βρίσκεται σε ένα μεμονωμένο τρόφιμο, αλλά σε έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η δίαιτα Keto «προστάτης» του εγκεφάλου – Μειώνει τη φλεγμονή και δυναμώνει τη μνήμη

ΝΕΥΡΟΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Νέα ανασκόπηση αναδεικνύει την κετογονική διατροφή ως έναν ισχυρό σύμμαχο του εγκεφάλου, που προστατεύει από τον νευροεκφυλισμό, επηρεάζοντας την ενέργεια των κυττάρων, τη φλεγμονή και το μικροβίωμα