πρώτες βοήθειες
εφημερεύοντα
φαρμακεία
Οι Έλληνες από καπνιστές γίνονται ατμιστές
Μελέτη δείχνει ότι οι Έλληνες που επιχειρούν να «σβήσουν» για πάντα το συμβατικό τσιγάρο στρέφονται στο ηλεκτρονικό τσιγάρο σε μια προσπάθεια διακοπής της καπνιστικής...
Η έξαρση της γρίπης δοκιμάζει τις αντοχές του Εθνικού Συστήματος Υγείας - Οι ελάχιστες κλίνες και οι υπερπλήρεις ΜΕΘ κοστίζουν ζωές - Ανεμβολίαστο μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού
Διατροφή
Οι βιταμίνες που αγαπάει το μυαλό μας
20/01/2019
Η άποψη του ειδικού
Κρίση Πανικού: Τι σημαίνει και πώς τη διαχειριζόμαστε
20/01/2019
Fitness & Wellbeing
Γρίπη: Τα «ναι» και τα «όχι» της πρόληψης
20/01/2019
Ειδήσεις
Η γρίπη δοκιμάζει την αντοχή του ΕΣΥ
20/01/2019
Επιστημονικές Εξελίξεις
Χημικά ευρείας χρήσης σχετίζονται με καρκίνο και καρδιακή νόσο
20/01/2019
SEX
Αλήθειες, μυστικά, ψέματα στις έρευνες για το σεξ
19/01/2019
Δίαιτες
Επίπεδη κοιλιά σε τρεις ημέρες
19/01/2019
Επιστημονικές Εξελίξεις
Παιδιά και ηλεκτρονικές συσκευές: Τι λάθος κάνουν οι γονείς
19/01/2019
Υπερτροφές & Βότανα
Μπρόκολο: «Φρουρός» ενάντια στον καρκίνο
19/01/2019
Επιστημονικές Εξελίξεις
Πόσο γρήγορα μας γερνάει το κάπνισμα;
19/01/2019
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΣΤΟ INTERNET
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Χημικά ευρείας χρήσης σχετίζονται με καρκίνο και καρδιακή νόσο
Η έκθεση σε 2,5-DCP και 2,4-DCP μπορεί να έχει μια ενδεχόμενη σχέση με την υψηλότερη συχνότητα της καρδιακής νόσου και του καρκίνου
Οι Έλληνες από καπνιστές γίνονται ατμιστές
Μελέτη δείχνει ότι οι Έλληνες που επιχειρούν να «σβήσουν» για πάντα το συμβατικό τσιγάρο στρέφονται στο ηλεκτρονικό τσιγάρο σε μια προσπάθεια διακοπής της καπνιστικής...
Νόσος Αλτσχάιμερ: Σε κίνδυνο όσοι είναι πιο αδύναμοι
Τα αυξημένα επίπεδα αδυναμίας σχετίζονται με εντονότερα συμπτώματα στους πάσχοντες από τη νόσο του Αλτσχάιμερ σύμφωνα με νέα μελέτη
Σε ομηρία χιλιάδες οικογένειες λόγω κόντρας ΕΟΠΥΥ-παρόχων ειδικής αγωγής
Οι πάροχοι ειδικής αγωγής έχουν προσφύγει στο ΣτΕ κατά των νέων συμβάσεων καθώς από 1η Φεβρουαρίου αλλάζει ο τρόπος αποζημίωσης τους - Ο νέος...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπρόκολο: «Φρουρός» ενάντια στον καρκίνο
Βάλτε το μπρόκολο στη διατροφή σας και ενισχύστε τον οργανισμό σας με θρεπτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Πίτσα vs Μήλο: Πως θα επιλέξετε το δεύτερο
Τη μέθοδο που θα σας κάνει να χρειαστεί να επιλέξετε μήλο αντί για πίτσα φαίνεται πως βρήκε ένας επιστήμονας
Όραση: Τα πέντε καλύτερα τρόφιμα για να την προστατέψετε
Θωρακίστε την όρασή σας βάζοντας στο πιάτο σας πέντε πολύτιμα τρόφιμα
Επίπεδη κοιλιά σε τρεις ημέρες
Ένα τριήμερο πρόγραμμα διατροφής για να ξεφουσκώσει η κοιλιά και να χάσετε κιλά
Οι βιταμίνες που αγαπάει το μυαλό μας
Ακόμη και ήπιες διατροφικές ελλείψεις μπορούν να επηρεάσουν την προσοχή και την κρίση μας. Ανακαλύψτε ποιες είναι οι βιταμίνες που θωρακίζουν τον νου
Η ΑΠΟΨΗ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Αδυνάτισμα: Υπάρχει happy end μετά από ένα χάπι;
Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος
Κύηση: Μύθοι και αλήθειες για τις ορμόνες και τον διαβήτη
Γενικός Χειρουργός – Χειρουργός Μαστού
Καρκίνος μαστού: Ποιες συνήθειες αυξάνουν τον κίνδυνο
FITNESS & WELLBEING
Δεν έχετε χρόνο; Κάντε αυτές τις ασκήσεις [Βίντεο]
H Σοφία Περδίκη σας μυεί στον κόσμο του TRX και φέρνει το γυμναστήριο στο σπίτι σας
Πέντε super ασκήσεις για γλουτούς… Beyonce [Βίντεο]
Οι ασκήσεις που γυμνάζουν τους μύες των μηρών και των γλουτών είναι ιδανικές για να σμιλεύσουμε το σώμα μας!
Σχέσεις: Μένουν μαζί όσοι γελούν μαζί
Τα ζευγάρια που διασκεδάζουν και γελούν μαζί έχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνουν μαζί για πολύ καιρό
Workout για τέλειους γλουτούς με ένα κουτί [Bίντεο]
Δυναμώστε τους γλουτούς με πέντε απλές ασκήσεις, χρησιμοποιώντας ένα κουτί ή μια καρέκλα!
SEX
Μικροσυσκευή σε ρόλο ενισχυτή της ανδρικής γονιμότητας
Η συσκευή ψύχει τους όρχεις ώστε να έχουν πάντα φυσιολογική θερμοκρασία και να παράγουν ικανό αριθμό σπεματοζωαρίων
Σεξ: Οι αριστεροί οργασμοί σε άνοδο και οι δεξιοί σε πτώση
Μελέτη του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών υποστηρίζει πως οι αριστεροί ιδεολογικά Έλληνες ήταν πιο συχνοί εραστές από τους δεξιούς κεντρώους
Σεξ μετά τον τοκετό: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Πόσος καιρός χρειάζεται να περάσει για την πρώτη ερωτική επαφή του ζευγαριού μετά τον τοκετό και τι πρέπει να προσέξει η γυναίκα
Αντισύλληψη: Νέο πιο εύκολο στη χρήση επίθεμα
Το πειραματικό μακράς δράσης δερματικό επίθεμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα από την ίδια τη γυναίκα και να αποτρέψει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη
ΠΑΙΔΙ
Παιδιά: Περισσότερο παιχνίδι έξω, λιγότερη μυωπία
Ο ελάχιστος χρόνος που περνούν τα παιδιά έξω, ενοχοποιείται για την ραγδαία αύξηση της μυωπίας
Όχι πια τιμωρία. Μόνο… «Time In»
Η τιμωρία στις μέρες μας δεν είναι η πιο αποτελεσματική παιδαγωγική μέθοδος, ειδικά αφού υπάρχουν καλύτερες
Όταν οι γονείς χωρίζουν τα παιδιά έχουν ψυχολογικά προβλήματα
Σύμφωνα με βρετανική έρευνα, ο χωρισμός της οικογένειας είναι επιβλαβής για την ψυχική υγεία των εφήβων, όταν συμβαίνει αργά στην παιδική ηλικία, αλλά όχι...
Παιδιά και ηλεκτρονικές συσκευές: Τι λάθος κάνουν οι γονείς
Τελικά, το να αφήνετε το παιδί σας να περνά περισσότερο χρόνο στο tablet σαν ανταμοιβή για την καλή του συμπεριφορά, δεν είναι και η...
PETS
Λιγότερες αλλεργίες για τα παιδιά με τετράποδους φίλους
Τα παιδιά που συμβιώνουν με σκύλους και γάτες έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν αλλεργίες
Γάτα: Ξηρά, υγρή ή μικτή διατροφή;
Η σωστή διατροφή εξασφαλίζει στον χνουδωτό σας σύντροφο ευζωία και μακροζωία
Υιοθετώντας ένα σκυλάκι από το καταφύγιο
Ένα σκυλάκι που βρίσκεται σε καταφύγιο είναι ένα τραυματισμένο ψυχικά πλάσμα και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στην αντιμετώπισή του
Πώς να αποφύγετε τον σκυλοκαβγά
Τρόποι διαχείρισης της συμπεριφοράς του σκύλου σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εκδήλωση ενός καβγά σε πάρκο για σκύλους
![Δεν έχετε χρόνο; Κάντε αυτές τις ασκήσεις [Βίντεο]](https://ygeiamou.gr/wp-content/uploads/2019/01/trx-450x300.jpg)
![Πέντε super ασκήσεις για γλουτούς… Beyonce [Βίντεο]](https://ygeiamou.gr/wp-content/uploads/2019/01/sofia_perdiki2-450x300.jpeg)
![Workout για τέλειους γλουτούς με ένα κουτί [Bίντεο]](https://ygeiamou.gr/wp-content/uploads/2019/01/sofia_perdiki1-450x300.jpeg)
