home - Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Ο Έλληνας επιστήμονας που αναζητά τα μυστικά της υγιούς γήρανσης – Τι ερευνά στο Κέιμπριτζ

ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ

Εδώ και τρεις δεκαετίες, ο ερευνητής Μοριακής Κυτταρικής Βιολογίας, κ. Νικόλας Κτιστάκης, επικεφαλής σήμερα του Ινστιτούτου Babraham στο Πανεπιστήμιο του Cambridge, στο Ηνωμένο Βασίλειο, μελετά πώς ο κυτταρικός μηχανισμός συνδέεται με νευροεκφυλιστικές νόσους και χρόνιες παθήσεις

«Το άγχος μας είναι αν θα βρεθεί αίμα στην ώρα του» – Η αντιπρόεδρος του ΠΑΣΠΑΜΑ, μιλά για τα προβλήματα των ασθενών

ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ισχύει ο κανόνας των 90′ πριν τον πρώτο καφέ της ημέρας;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Απίστευτο: Παιδιά πρωταγωνιστούν σε βίντεο skincare στο TikTok – Τι ανησυχεί τους ειδικούς

ΠΑΙΔΙ

Θαλάσσια σπορ: Τι καλύπτει η ασφάλιση υγείας σε περίπτωση ατυχήματος

AΣΦΑΛΙΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Όλο και πιο αβέβαιοι οι πολίτες για την υγεία τους – 2 στους 3 ρωτούν πλατφόρμες Τεχνητής Νοημοσύνης

ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ

Την ώρα που η εμπιστοσύνη των πολιτών στην ικανότητά τους να βρίσκουν αξιόπιστες πληροφορίες για την υγεία υποχωρεί, όλο και περισσότεροι στρέφονται στην Τεχνητή Νοημοσύνη για συμβουλές υγείας

Καρκίνος: Το «Αλεξάνδρα» στο ευρωπαϊκό δίκτυο αριστείας EUnetCCC για ολοκληρωμένη ογκολογική φροντίδα

ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ

Τι είναι ο χανταϊός – Πώς μεταδίδεται η θανατηφόρος λοίμωξη με 3 νεκρούς σε κρουαζιερόπλοιο

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Metropolitan Hospital και Όμιλος HHG: Στην «καρδιά» των επιστημονικών εξελίξεων για τη Σπονδυλική Στήλη

ΣΥΝΕΔΡΙΟ

PODCASTS & VIDCASTS

22.25

7 είδη πόνου που οδηγούν τους ασθενείς στα 57 Ιατρεία Πόνου του ΕΣΥ

ΙΩΑΝΝΑ ΣΙΑΦΑΚΑ

ΟΜΟΤΙΜΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΟΛΟΓΙΑΣ - ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΟΝΟΥ

33:14

Οι γονείς «νιώθουν» όταν κάτι δεν πάει καλά στην ομιλία του παιδιού – Ο ειδικός δίνει συμβουλές

ΓΙΩΡΓΟΣ ΦΟΥΡΛΑΣ

ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΤΡΑΥΛΙΣΜΟΥ

17:00

Πώς να ελέγξουμε το άγχος στη ζωή μας – Ο ψυχολόγος δίνει συμβουλές

ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Αποζημίωση ασφάλισης: Πόσο μπορεί να καθυστερήσει – Τι να προσέξετε

ΣΥΝΕΠΕΙΑ

Πιθανές καθυστερήσεις, αρνήσεις κάλυψης και τα σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε κατά τηχρήση του ασφαλιστηρίου συμβολαίου

Ενημερωθείτε σωστά για τις καλύψεις του ασφαλιστικού πακέτου – Ο ρόλος του ασφαλιστή

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Τι κερδίζετε εάν κάνετε ασφάλιση υγείας σε νεαρή ηλικία – Ενημερωθείτε

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Θέλετε να αλλάξετε ασφαλιστήριο υγείας ή εταιρεία; Το κλειδί για ομαλή μετάβαση

ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Καρκίνος ουροδόχου κύστης: Το «ύπουλο» σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΔΕΛΛΗΣ

ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΟΥΡΟΛΟΓΙΑΣ

Ποια είναι η «ορμόνη της χαράς» που ελέγχει διάθεση, ύπνο, πέψη και λίμπιντο – Οι δραστηριότητες που την ανεβάζουν

ΕΛΕΝΗ ΚΟΜΝΗΝΟΥ

ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ

Μπούκωμα και καταρροή: Είναι αλλεργία ή «κρυολόγημα»; Η ειδικός εξηγεί τις διαφορές

ΣΟΦΙΑ ΣΟΛΙΔΑΚΗ

ΑΛΛΕΡΓΙΟΛΟΓΟΣ

Σπινθηρογραφήματα, PET και άλλες πολύτιμες εξετάσεις Πυρηνικής Ιατρικής που σώζουν την καρδιά

ΗΛΙΑΣ ΚΑΤΣΑΦΑΔΟΣ

ΠΥΡΗΝΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ

WELLNESS

Γιόγκα: «Ρίχνει» χοληστερόλη και πίεση – Ποιοι ωφελούνται περισσότερο

ΥΓΕΙΑ

Έρευνα εξετάζει τη συμβολή της γιόγκα στη βελτίωση της καρδιομεταβολικής υγείας σε άτομα με αυξημένο σωματικό βάρος

Ποιες είναι οι δύο καλύτερες πόλεις στον κόσμο για περπάτημα – Τι τις κάνει τόσο φιλικές προς τους πεζούς

ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Σ' έναν κόσμο όπου η μετακίνηση γίνεται όλο και πιο περίπλοκη, δύο πόλεις ξεχωρίζουν ως η πιο walkable του κόσμου, γιατί επιτρέπουν να τα γίνονται όλα, απλώς περπατώντας

ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Τι είναι το περπάτημα Tai Chi και γιατί υπόσχεται θαύματα σε ψυχή και σώμα

ΕΥΕΞΙΑ

Το Tai Chi walking αποτελεί μια μορφή άσκησης που βελτιώνει την ισορροπία, ενισχύει την συγκέντρωση και προσφέρει μία αίσθηση συνολικής ευεξίας

ΕΥΕΞΙΑ

Το φυτό που με το δυνατό άρωμά του κρατά μακριά τα κουνούπια

Θέλετε να απαλλαγείτε από τα κουνούπια χωρίς χημικά; Δείτε ποιο αρωματικό φυτό λειτουργεί ως φυσικό απωθητικό και πότε να το φυτέψετε για καλύτερα αποτελέσματα

ΑΝΟΙΞΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μια χούφτα καρύδια την ημέρα είναι βάλσαμο για σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Tα τραγανά καρύδια προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την καρδιά και τον εγκέφαλο, για τη ρύθμιση της χοληστερόλης, ενώ χορταίνουν επαρκώς οπότε ρυθμίζουν την όρεξη, σύμφωνα με διατροφολόγο