home - Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

ΕΣΥ: Πόσα ξοδεύουν τα νοσοκομεία – Οι «πρωταθλητές» σε φάρμακα, υγειονομικό υλικό, υπηρεσίες

ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Τα δημόσια νοσοκομεία περιόρισαν σημαντικά το 2025 τις δαπάνες για φάρμακα και είδη πρώτης ανάγκης, σε σχέση με το 2024. Αντίθετα, οι δαπάνες για υπηρεσίες αυξήθηκαν θεαματικά – Τι δείχνουν τα στοιχεία

Νοσοκομείο «Αττικόν»: Χωρίς αξονικό τομογράφο λίγο πριν τη γενική εφημερία – Η λύση που δόθηκε

ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ

Λιγότερα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα χωρίς να στερηθούμε τίποτα – 5 νόστιμες εναλλακτικές

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Είστε το πρώτο ή το δεύτερο παιδί; Τι δείχνει η σειρά γέννησης για τον κίνδυνο εμφάνισης 150 παθήσεων

ΠΑΙΔΙ

Ιδιωτικές συντάξεις: Τι αλλάζει με τα νέα επαγγελματικά ασφαλιστικά προϊόντα

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Δικαίωμα στη Λήθη: Τι αλλάζει για τα άτομα με ιστορικό καρκίνου στην Ελλάδα

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Η ΕΛΛΟΚ χαιρετίζει τη νομοθετική κατοχύρωση του Δικαιώματος στη Λήθη, που τίθεται σε εφαρμογή στις 20 Νοεμβρίου 2026 - Πώς διαμορφώνεται το τοπίο των ασφαλιστικών συμβάσεων

Forbes: Η Ελλάδα στους καλύτερους προορισμούς για σύνταξη – Οι 4 πόλεις που ξεχωρίζουν

ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ

Καρκίνος ωοθηκών: Το κοινό σάκχαρο που μπαίνει στο μικροσκόπιο των ερευνητών

ΕΞΑΠΛΩΣΗ

Η 24χρονη αριστούχος της Ιατρικής Αθηνών, που διάβασε τον Ιπποκρατικό Όρκο, μιλά για τον «άριστο γιατρό»

ΑΡΙΣΤΕΙΑ

PODCASTS & VIDCASTS

10:20

Η ντροπή μπορεί να γίνει τοξική και να φυλακίσει την ψυχή μας

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΛΟΥΣΙΟΥ

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΤΡΑΥΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

12.57

Η παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας της εποχής μας

ΡΕΒΕΚΚΑ ΓΥΦΤΑΚΗ

ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ

21.51

Δωρεά οργάνων: 7 στις 10 οικογένειες λένε το κρίσιμο «ναι» όταν ερωτηθούν στις ΜΕΘ

ΓΙΟΥΛΗ ΜΕΝΟΥΔΑΚΟΥ

ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΕΟΜ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Αξίζει να κάνω ιδιωτική ασφάλιση, αφού έχω το ταμείο μου; Ο ειδικός απαντά

ΑΠΟΦΑΣΗ

Πόσο χρήσιμο είναι ένα ασφαλιστήριο υγείας; Τι παραπάνω θα προσφέρει συγκριτικά με το ταμείο του ασφαλιστικού φορέα; Διαβάστε παρακάτω όλα τα πλεονεκτήματα που δίνουν τα προγράμματα

Πώς εξαργυρώνεται το ιδιωτικό πρόγραμμα σύνταξης – Όλες οι επιλογές

ΣΥΜΒΟΛΑΙΟ

Βλάβη, ατύχημα ή πρόβλημα στο ταξίδι; Η κάλυψη που πολλοί αγνοούν

ΚΑΛΥΨΕΙΣ

Ασφάλιση αυτοκινήτου: Οι προαιρετικές καλύψεις που μπορεί να αποδειχθούν σωτήριες

ΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Καρδιοπαθείς και καλοκαίρι: 8 κινήσεις για ασφαλείς διακοπές

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ι. ΜΑΝΩΛΗΣ

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ετοιμάζεστε για ταξίδι σε άλλη ήπειρο; Οι απαραίτητες κινήσεις πριν την αναχώρηση για την υγεία σας

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ

ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ

Μεγαλύτερη ασφάλεια, ταχύτερη ανάρρωση με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική – Ο ειδικός εξηγεί

ΗΛΙΑΣ ΤΣΙΩΛΗΣ

ΓΕΝΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Καρκίνος: Ένας ογκολόγος δίνει συμβουλές άσκησης και διατροφής κατά τη διάρκεια της θεραπείας

ΑΣΣΗ ΙΜΠΡΑΗΜ ΑΒΡΑΑΜ

ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ – ΟΓΚΟΛΟΓΟΣ

WELLNESS

Tι συμβαίνει στο σώμα όταν έχουμε jet lag; 7 κινήσεις για να το ξεπεράσουμε

ΤΑΞΙΔΙ

Η εξάντληση, η αϋπνία, η σύγχυση και οι πεπτικές ενοχλήσεις είναι μόνο μερικές από τις συνέπειες της απότομης αλλαγής ώρας – Τι συμβαίνει στο βιολογικό μας ρολόι και πώς μπορούμε να περιορίσουμε τις επιπτώσεις

Πόσο κακό κάνουν οι σαγιονάρες στα πόδια; Η απάντηση μιας ποδίατρου

ΣΤΗΡΙΞΗ

Οι σαγιονάρες δεν είναι πάντα αθώες. Μια ποδίατρος εξηγεί πότε επιβαρύνουν τα πόδια και ποια καλοκαιρινά παπούτσια προσφέρουν καλύτερη στήριξη

ΣΤΗΡΙΞΗ

Πόσο πειράζει να κοιμόμαστε με ανοιχτό ανεμιστήρα – Ο ειδικός απαντά

ΥΠΝΟΣ

Ένας ειδικός ύπνου εξηγεί πότε ο ανεμιστήρας βοηθά πραγματικά τις ζεστές νύχτες και ποια προβλήματα μπορεί να προκαλέσει

ΥΠΝΟΣ