Η παγκόσμια αγορά συμπληρωμάτων γνωρίζει αλματώδη ανάπτυξη, όμως οι γιατροί βλέπουν ολοένα και περισσότερα περιστατικά επιπλοκών από την αλόγιστη χρήση τους. Πότε είναι πραγματικά απαραίτητα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι;
Η κολύμβηση έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, ωστόσο ο πνιγμός μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Ο ΕΟΔΥ υπενθυμίζει τους βασικούς κανόνες ασφαλείας στη θάλασσα και στα υδάτινα περιβάλλοντα
Η ιδιωτική ασφάλιση δεν είναι μια απόφαση της στιγμής. Δείτε γιατί η σωστή ενημέρωση και η καθοδήγηση από ειδικό οδηγούν στις καλύτερες επιλογές
Στην εποχή μας η υπερεπεξεργασία προϊόντων και τροφίμων έχει ανέβει επίπεδο και έχει αγγίξει ακόμη και το νερό που πίνουμε! Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το φυσικό νερό και τι για το «υπερεπεξεργασμένο» φιλτραρισμένο νερό;
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού ενισχύουν την ανάγκη για σωστή ενυδάτωση - Πώς θα προστατεύσετε τον οργανισμό σας από τη ζέστη, κάνοντας έξυπνες επιλογές, που συμβάλλουν στην καθημερινή ευεξία
Τα καλοκαιρινά σπορ είναι ιδανικός τρόπος για άσκηση και διασκέδαση στην παραλία. Η ζέστη, όμως, αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε υγρά, γι’ αυτό η ενυδάτωση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δραστηριότητα είναι απαραίτητη
Η δίψα δεν είναι πάντα το πρώτο σημάδι αφυδάτωσης. Κόπωση, πονοκέφαλος και άλλα, φαινομενικά ασύνδετα συμπτώματα, δείχνουν ότι ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερα υγρά, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες - Τι να κάνετε
Δεν αντέχετε καθόλου τον καφέ με ζάχαρη ή γάλα; Ποιος θα το περίμενε ότι αυτή η προτίμηση μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την προσωπικότητά σας
Η συχνότητα της βαφής παίζει καθοριστικό ρόλο για την υγεία των μαλλιών, του δέρματος και του οργανισμού συνολικά
Το viral «Pinky Time» υπόσχεται προστασία από την άνοια με μια απλή κίνηση του μικρού δαχτύλου. Μια ειδικός εξηγεί τι ισχύει πραγματικά
Είναι τελικά τα γένια φωλιά μικροβίων ή πρόκειται για συκοφαντίες όσων ανδρών δεν τα προτιμούν; Ένας καθηγητής βάζει τα πράγματα στη θέση τους
Σκεφτήκατε το καρπούζι; Κι όμως, αν και αναμφισβήτητα το βαθυκόκκινο φρούτο «μυρίζει» περισσότερο καλοκαίρι, το... αντίπαλον δέος του θεωρείται το ιδανικό σνακ για να μας κρατήσει εξίσου δροσερούς στην παραλία. Δείτε σε ποιο φρούτο αναφερόμαστε
Αν και μοιράζονται κοινές αναμνήσεις, οικογενειακές εμπειρίες και δεσμούς αίματος, πολλά αδέλφια καταλήγουν να έχουν ελάχιστη ή και καθόλου επαφή στην ενήλικη ζωή. Τι κρύβεται πίσω από αυτή την απομάκρυνση και μπορεί η σχέση να αποκατασταθεί;
«Υπάρχουν και αλλού πορτοκαλιές» λέει ένα ρητό και δε θα πρέπει να φοβηθούμε να πάρουμε τη μεγάλη απόφαση, εάν ο γάμος μας έχει φτάσει σε τέλμα, σύμφωνα με μια θεραπεύτρια
