search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Τομ Χόλαντ: Η 20λεπτη προπόνηση του Spider-Man – Δημοσιογράφος τη δοκίμασε και αποκάλυψε τι έγινε

FITNESS

Μπορούν 20 λεπτά και 3 ασκήσεις με το βάρος του σώματος να προσφέρουν μια πραγματικά απαιτητική προπόνηση; Ένας fitness δημοσιογράφος αποφάσισε να το διαπιστώσει στην πράξη - και ήταν πολύ πιο δύσκολο απ’ όσο περίμενε

Τι δεν γράφει η ετικέτα σε σαμπουάν, αντηλιακά και βρεφικές λοσιόν – Κρυφές ουσίες στο 98% των προϊόντων

ΚΙΝΔΥΝΟΣ

Από τις θερμίδες στη διατροφή ακριβείας: Η επιστήμη αλλάζει όσα ξέραμε για το φαγητό

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα κουνούπια δεν τσιμπούν τυχαία – Τι τα κάνει να «διαλέγουν» συγκεκριμένους ανθρώπους

ΟΣΜΗ

Υπάρχει κάποιος που δεν έχει ΔΕΠΥ στη σημερινή φρενήρη εποχή; Μια ειδικός αναλύει

ΕΞΗΓΗΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Ιός Δυτικού Νείλου: SOS από τον Ιατρικό Σύλλογο Πειραιά – Τα ύποπτα συμπτώματα

ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ

Ο Ιατρικός Σύλλογος Πειραιώς προειδοποιεί για την αύξηση των κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου στην Αττική και ζητά ενίσχυση των δράσεων καταπολέμησης των κουνουπιών. Παράλληλα, καλεί τους πολίτες να τηρούν αυστηρά τα μέτρα προστασίας από τα τσιμπήματα

Στερεύουν τα αποθέματα αίματος: Αναβάλλονται μεταγγίσεις ασθενών λόγω Αυγούστου

ΕΛΛΕΙΨΕΙΣ

ΕΟΠΥΥ: Χωρίς συμμετοχή ειδικές αλοιφές, κατ’ οίκον νοσηλεία, φυσικοθεραπείες για εγκαυματίες

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Εμβόλια: Οι 3 νέες προτεραιότητες ΕΜΑ και ECDC για γρίπη, πνευμονιόκοκκο και HPV

ΕΡΕΥΝΑ

PODCASTS & VIDCASTS

10:20

Η ντροπή μπορεί να γίνει τοξική και να φυλακίσει την ψυχή μας

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΛΟΥΣΙΟΥ
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΤΡΑΥΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
12.57

Η παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας της εποχής μας

ΡΕΒΕΚΚΑ ΓΥΦΤΑΚΗ
ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ
21.51

Δωρεά οργάνων: 7 στις 10 οικογένειες λένε το κρίσιμο «ναι» όταν ερωτηθούν στις ΜΕΘ

ΓΙΟΥΛΗ ΜΕΝΟΥΔΑΚΟΥ
ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΕΟΜ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Είναι αρκετό το ομαδικό ασφαλιστήριο σε περίπτωση ανάγκης; Ενημερωθείτε

ΠΡΟΣΟΧΗ

Σε ποιες περιπτώσεις το ομαδικό πρόγραμμα δεν αρκεί για να σας καλύψει και γιατί ένα ατομικό συμβόλαιο μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγειονομική σας κάλυψη

Τα 4 οφέλη της ιδιωτικής ασφάλισης Υγείας – Γιατί αξίζει η επιλογή της

ΛΥΣΕΙΣ

Ιδιωτικές συντάξεις: Τι αλλάζει με τα νέα επαγγελματικά ασφαλιστικά προϊόντα

ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΠΑΡΟΧΕΣ

Αξίζει να κάνω ιδιωτική ασφάλιση, αφού έχω το ταμείο μου; Ο ειδικός απαντά

ΑΠΟΦΑΣΗ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Τα καλύτερα καλοκαιρινά φρούτα για άτομα με διαβήτη – Τι χρειάζεται προσοχή

ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ (ΛΙΝΑ) ΠΑΣΧΟΥ
ΕΠ. ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ

Καρδιοπαθείς και καλοκαίρι: 8 κινήσεις για ασφαλείς διακοπές

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ι. ΜΑΝΩΛΗΣ
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ετοιμάζεστε για ταξίδι σε άλλη ήπειρο; Οι απαραίτητες κινήσεις πριν την αναχώρηση για την υγεία σας

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ
ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ

Μεγαλύτερη ασφάλεια, ταχύτερη ανάρρωση με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική – Ο ειδικός εξηγεί

ΗΛΙΑΣ ΤΣΙΩΛΗΣ
ΓΕΝΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

WELLNESS

«Μη με κοιτάς, ντρέπομαι!» – Γιατί οι άνθρωποι που κοκκινίζουν εύκολα φαίνονται πιο ειλικρινείς

ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ

Το κοκκίνισμα είναι μία από τις πιο αυθεντικές αντιδράσεις του ανθρώπινου σώματος: Δεν ελέγχεται, δεν προσποιείται και, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να λειτουργεί ως σήμα ειλικρίνειας, μεταμέλειας και εμπιστοσύνης

Ηλιοθεραπεία: Πόση ώρα στον ήλιο χρειαζόμαστε πραγματικά – Πότε το όφελος γίνεται κίνδυνος

ΔΕΡΜΑ

Ο ήλιος βοηθά στη σύνθεση βιταμίνης D, επηρεάζει τον ύπνο, τη διάθεση και την αρτηριακή πίεση, αλλά η υπερβολική έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Πού βρίσκεται η ισορροπία;

ΔΕΡΜΑ

Tι συμβαίνει στο σώμα όταν έχουμε jet lag; 7 κινήσεις για να το ξεπεράσουμε

ΤΑΞΙΔΙ

Η εξάντληση, η αϋπνία, η σύγχυση και οι πεπτικές ενοχλήσεις είναι μόνο μερικές από τις συνέπειες της απότομης αλλαγής ώρας – Τι συμβαίνει στο βιολογικό μας ρολόι και πώς μπορούμε να περιορίσουμε τις επιπτώσεις

ΤΑΞΙΔΙ

Πόσο κακό κάνουν οι σαγιονάρες στα πόδια; Η απάντηση μιας ποδίατρου

ΣΤΗΡΙΞΗ

Οι σαγιονάρες δεν είναι πάντα αθώες. Μια ποδίατρος εξηγεί πότε επιβαρύνουν τα πόδια και ποια καλοκαιρινά παπούτσια προσφέρουν καλύτερη στήριξη

ΣΤΗΡΙΞΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κοινό μικροπλαστικό που «γεμίζει» λίπος το ήπαρ – Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος

ΕΚΘΕΣΗ

Ένα είδος πλαστικού που χρησιμοποιείται συχνά σε συσκευασίες τροφίμων φαίνεται να επηρεάζει μηχανισμούς άμυνας και επιδιόρθωσης του ήπατος

Παγωμένος καφές: Ενυδατώνει ή αφυδατώνει; Τι λέει η επιστήμη

ΡΟΦΗΜΑΤΑ

Λιγότερα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα χωρίς να στερηθούμε τίποτα – 5 νόστιμες εναλλακτικές

ΜΕΙΩΣΗ ΕΚΘΕΣΗΣ

Πρωτεΐνη: Πόση χρειαζόμαστε πραγματικά για να γεράσουμε καλά – Πότε η υπερβολή γυρίζει μπούμερανγκ

ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ

FITNESS

H 70χρονη που σηκώνει βάρη 4 φορές την εβδομάδα – Η ακραία διατροφή που ακολουθεί ανησυχεί τους ειδικούς

Σκύβετε πάνω από υπολογιστή όλη μέρα; 4 απλές ασκήσεις που βελτιώνουν τη στάση του σώματος

Η ιαπωνική άσκηση των 5′ που «καίει» λίπος, σμιλεύει κοιλιακούς και δυναμώνει τον κορμό

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Σχεδόν 1 στα 2 παιδιά κάτω των 5 ετών καταναλώνει καφεΐνη καθημερινά

ΠΗΓΕΣ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Όταν καίγεται ο τόπος που αγαπάμε: Το «οικολογικό πένθος» που αφήνουν πίσω τους οι πυρκαγιές

ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΕΣ

Οι φλόγες δεν αφανίζουν μόνο δάση, σπίτια και ζωές - Μία ειδικός ψυχικής υγείας εξηγεί γιατί πενθούμε βαθιά για έναν τόπο που χάθηκε και πώς η κλιματική κρίση αλλάζει ακόμη και τη σχέση μας με τη φύση

5 φράσεις που «σπάνε τον πάγο» και βοηθούν να κάνετε φίλους

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

5 τρόποι να βρούμε την ευτυχία μετά τα 50, σύμφωνα με μια ψυχολόγο

ΕΥΗΜΕΡΙΑ

Η ηλικιωμένη Έλενορ νόμιζε ότι την πρόδιδε η μνήμη της – Στα 72 της διαγνώστηκε με ΔΕΠΥ

ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ

SEX

Τι κοιτούν περισσότερο οι άνδρες σε μία γυναίκα; Νέα μελέτη απαντά

ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ

Έρευνα σε 395 νεαρούς Νορβηγούς άνδρες δείχνει ποια χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος τραβούν περισσότερο την προσοχή τους

Λίμπιντο: Πέντε τρόποι να αποκτήσουμε μεγαλύτερη όρεξη για σεξ

ΔΙΑΘΕΣΗ

Σεξουαλική ζωή: Οι 3 βασικές αρχές που δείχνουν ότι μια σχέση λειτουργεί σωστά

ΣΧΕΣΕΙΣ

H σεξουαλική πρακτική που τετραπλασιάζει τις πιθανότητες καρκίνου

ΙΟΣ HPV