search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Γιατί δεν είναι καλό σημάδι οι έντονες αυξομειώσεις της πίεσης μετά τα 50

ΜΕΛΕΤΗ

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι συχνές και έντονες αυξομειώσεις της πίεσης μπορεί να επηρεάζουν όχι μόνο την καρδιακή υγεία, αλλά και τη μνήμη και τη σκέψη

Οι ειδικοί προειδοποιούν για επικίνδυνη μόδα detox – Την ακολουθεί ο Όρλαντο Μπλουμ, αλλά πέθανε 40χρονος που τη δοκίμασε

ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ΤΑΣΕΙΣ

Το παλαιότερο και αγαπημένο σπορ για κοφτερό μυαλό και καλύτερη διάθεση

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η Αν Χάθαγουεϊ ήταν σχεδόν τυφλή λόγω καταρράκτη για μια δεκαετία – Τι λένε οι ειδικοί

ΟΘΦΑΛΜΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Οι 4 στους 10 δεν αντέχουν να διαβάζουν κακές ειδήσεις το πρωί – Ψυχολόγος εξηγεί

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Παράταση δωρεάν εξετάσεων του «Προλαμβάνω» για 4 χρόνια – Όσα ανακοινώθηκαν στο συνέδριο του ygeiamou

ΕΞΑΓΓΕΛΙΕΣ

Στο 7ο Συνέδριο Υγείας του ygeiamou.gr, ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε τη συνέχιση του προγράμματος «Προλαμβάνω» έως το 2030. Παράλληλα, συζητήθηκαν η δημιουργία αυτόνομου Υπουργείου Έρευνας και Καινοτομίας, οι μεταρρυθμίσεις στη φαρμακευτική πολιτική, καθώς και οι προκλήσεις της κλιματικής κρίσης, της Τεχνητής Νοημοσύνης και των ελλείψεων προσωπικού στο ΕΣΥ

Έξαρση γαστρεντερίτιδας στο Αττικόν – Τι καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι

ΔΙΑΣΠΟΡΑ

Εθελοντική αιμοδοσία: Οι Metallica καλούν τους θαυμαστές τους να δώσουν αίμα και πλάσμα

ΚΑΛΕΣΜΑ

Πανελλήνιες 2026: Δωρεάν ψυχική στήριξη στο 1550 για υποψήφιους και οικογένειες

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

PODCASTS & VIDCASTS

30:45

Φραγκίσκος Γονιδάκης: Τιτάνια η μάχη με το τέρας των διατροφικών διαταραχών

ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ ΓΟΝΙΔΑΚΗΣ
ΑΝ. ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΚΠΑ
21.51

Δωρεά οργάνων: 7 στις 10 οικογένειες λένε το κρίσιμο «ναι» όταν ερωτηθούν στις ΜΕΘ

ΓΙΟΥΛΗ ΜΕΝΟΥΔΑΚΟΥ
ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΕΟΜ
17:13

Πολλοί αιμοδότες, αλλά λίγο αίμα – Το παράδοξο της αιμοδοσίας στην Ελλάδα

ΕΛΕΝΗ ΤΣΑΓΚΑΡΗ
ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Το μέλλον της ασφάλισης υγείας: Βιωσιμότητα, πρόσβαση και εμπιστοσύνη

ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ

«Η συζήτηση για το μέλλον της υγείας δεν αφορά μόνο αριθμούς και κόστη, αλλά πρωτίστως την ποιότητα ζωής, την κοινωνική συνοχή και την αξιοπρέπεια των πολιτών», τονίζει ο κ. Δημήτρης Μαζαράκης, Διευθύνων Σύμβουλος της Εθνικής Ασφαλιστικής

Ασφαλίσεις για επαγγελματικές δραστηριότητες και υποχρεώσεις – Ενημερωθείτε

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Ανακαλύψτε προσιτά ασφαλιστικά πακέτα για «κάθε τσέπη»

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Ασφαλιστικά προγράμματα για παιδιά – Ενημερωθείτε για τις καλύψεις

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Εξωσωματική γονιμοποίηση: 5 τρόποι να στηρίξετε τη σχέση σας στη δύσκολη διαδρομή

ΜΑΡΙΑ ΣΟΥΡΟΠΑΝΗ
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ

Γιατί το καλοκαίρι δεν πέφτει σε όλους το ίδιο η αρτηριακή πίεση – 6 χρήσιμες συμβουλές

ΗΛΙΑΣ ΤΣΟΥΓΚΟΣ
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Χολολιθίαση: Τα συμπτώματα που μπερδεύουν – Πότε συστήνεται αφαίρεση και ποιες είναι οι πιο ασφαλείς τεχνικές

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ ΚΕΧΑΓΙΑΣ
ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Διαδερμικές επεμβάσεις βαλβίδων: Φέρνουν επανάσταση στην επεμβατική καρδιολογία

ΜΙΧΑΗΛ ΖΑΪΡΗΣ
ΕΠΕΜΒΑΤΙΚΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

WELLNESS

Μπορεί το καθημερινό κρύο ντους να βοηθήσει στο αδυνάτισμα; Τι λένε οι επιστήμονες

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Νεότερη έρευνα εστιάζει στη δύναμη των παγωμένων ντους ή και σε γιλέκα επενδεδυμένα με παγοκύστες με σκοπό την απώλεια βάρους 

Πότε μπορεί να «φταίει» το καπέλο για την τριχόπτωση; Ο δερματολόγος εξηγεί

ΜΑΛΛΙΑ

Ένας δερματολόγος εξηγεί πότε η χρήση καπέλου είναι ασφαλής και πότε μπορεί να προκαλέσει πίεση στους θύλακες της τρίχας αυξάνοντας ενδεχομένως τον κίνδυνο τριχόπτωσης

ΜΑΛΛΙΑ

Dusking: Η ολλανδική συνήθεια που μας μαθαίνει να χαλαρώνουμε – Γίνεται το σούρουπο

ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Τι είναι το βραδινό «τίποτα» που ηρεμεί το μυαλό – Πώς η ξεχασμένη συνήθεια του σούρουπου επιστρέφει ως απλή πρακτική ευεξίας

ΧΑΛΑΡΩΣΗ

3 τεχνικές αναπνοής που μειώνουν το στρες και φρενάρουν τη γήρανση

ΜΕΛΕΤΕΣ

Μία από τις πιο προσιτές αντιγηραντικές στρατηγικές βρίσκεται κυριολεκτικά κάτω από τη μύτη μας. Ένας γιατρός αναλύει τα οφέλη των αναπνοών στη γήρανση των κυττάρων

ΜΕΛΕΤΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα παρεξηγημένα λαχανικά που έχουν κατηγορηθεί άδικα για φλεγμονές – Οι ειδικοί εξηγούν

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ντομάτες, πατάτες, πιπεριές και μελιτζάνες έχουν κατηγορηθεί άδικα ότι συνδέονται με φλεγμονή στο σώμα. Οι ειδικοί εξηγούν τι ισχύει πραγματικά και σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται μετρημένη κατανάλωση

Κανονικό ή λιωμένο τυρί; Ποιο είναι καλύτερο για το μικροβίωμα του εντέρου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι να φάτε το βράδυ εάν θέλετε να κοιμηθείτε ήρεμα – Και τι να αποφύγετε

ΕΡΕΥΝΑ

Αυτή είναι η χειρότερη ώρα για τσιμπολόγημα – Παχαίνει και ανεβάζει το σάκχαρο

ΣΝΑΚ

FITNESS

Αερόβια άσκηση: Απρόσμενο «αντίδοτο» απέναντι στα νανοπλαστικά που εισέρχονται στο σώμα

Το «έξυπνο» περπάτημα για περισσότερες καύσεις και απώλεια λίπους – Αρκεί 1 φορά την εβδομάδα

Η άσκηση που προτείνει μια personal trainer για δύναμη και ισορροπία μετά τα 60

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Αυτοτραυματισμός: Αναγνωρίστε τα σημάδια και σώστε τα παιδιά

ΕΘΝΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ο κύκλος της ευτυχίας: Στα 49 είμαστε πολύ δυστυχισμένοι – Όλα αλλάζουν μετά τα 50

ΕΥΔΑΙΜΟΝΙΑ

Όπως και η ζωή, έτσι και η ευτυχία κάνει κύκλους, φτάνοντας στο χαμηλότερο σημείο κάποια στιγμή κοντά στη μέση ηλικία πριν ξεκινήσει να «παίρνει» ξανά τα πάνω της 

«Έκρηξη» στις ψυχικές διαταραχές: 1,2 δισ. άνθρωποι νοσούν παγκοσμίως – Αύξηση και στην Ελλάδα

ΨΥΧΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Ψυχική ανθεκτικότητα: Δύο σημάδια που δείχνουν ότι είστε πιο δυνατοί απ’ όσο νομίζετε

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ

Τι είναι οι Therians που δεν αισθάνονται άνθρωποι, αλλά θηρία; Το φαινόμενο που προβληματίζει – Δείτε βίντεο

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

SEX

«Ό,τι να ’ναι»: 4 φράσεις που δεν πρέπει να λέμε ποτέ στον σύντροφό μας

ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ

Τέσσερις καθημερινές κουβέντες που μοιάζουν αθώες, αλλά μπορεί να υπονομεύουν σιωπηλά την εμπιστοσύνη ανάμεσα στο ζευγάρι

Ύψος: Πόσο επηρεάζει σχέσεις και εισόδημα – Οι προτιμήσεις ανδρών και γυναικών

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μήπως γίνατε συγκάτοικοι; Τα σημάδια ότι η σχέση έχει μπει στον «αυτόματο» – Πώς θα τη ζωντανέψετε

ΕΓΓΥΤΗΤΑ

Δεν είναι ο έρωτας, ούτε η χημεία: Τα 3 σημάδια ότι είστε με τον σωστό άνθρωπο

ΣΥΜΒΑΤΟΤΗΤΑ