Η συμβολή μιας βιταμίνης στη θωράκιση του οργανισμού δεν είναι πανάκεια, διευκρινίζουν οι ειδικοί, είναι όμως ένα απλό μέτρο ενίσχυσης της υγείας, σε συνδυασμό με όλες τις προτεινόμενες επιλογές ενός υγιεινού τρόπου ζωής