homescreen

Η διατροφή που κάνει θαύματα στο βάρος και τη ρύθμιση της γλυκόζης

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η χορτοφαγική διατροφή μπορεί να ενισχύσει θετικά το μικροβίωμα γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε μείωση του βάρους και καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης του αίματος

Περισσότερα

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Το μεγάλο μειονέκτημα της χορτοφαγικής διατροφής

Οι χορτοφάγοι και οι vegan είχαν κατά 20% υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με τους κρεατοφάγους υποστηρίζει νέα βρετανική μελέτη

Περισσότερα

Αυτές είναι οι τέσσερις πιο δημοφιλείς δίαιτες

Η ποικιλία διατροφικών αναγκών στις σύγχρονες κοινωνίες έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία πλήθους πλάνων που κάθε χρόνο αλλάζουν, αναιρώντας το ένα το άλλο. Ποια είναι τα τέσσερα πιο μοδάτα diet trends;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο