homescreen

Το γαλάζιο «χάπι» που νικά άγχος και κατάθλιψη

Θαυματουργή για την ψυχική υγεία αναδεικνύεται η διαμονή σε παράκτιες περιοχές υποστηρίζει νέα έρευνα

Περισσότερα

Το καλύτερο δεκάλεπτο καλοκαιρινό workout που γυμνάζει όλο το σώμα

Η κολύμβηση στη θάλασσα, είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μορφές άσκησης για όλο το σώμα, την αντοχή, τη μυϊκή δύναμη και την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, αλλά και για την καύση θερμίδων

Περισσότερα

Ο σκύλος σας φοβάται τη θάλασσα; Να, τι πρέπει να κάνετε

Κάποιοι σκύλοι, μόνο στη θέα του υγρού στοιχείου, φοβούνται – Πώς θα κάνετε τον πιστό σας φίλο να έρθει πιο κοντά με τη θάλασσα;

Περισσότερα

Διακοπές με παιδιά: Όλα όσα πρέπει να προσέξετε στην παραλία

Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τους απρόβλεπτους κινδύνους που κρύβει η παραλία αλλά και τι πρέπει να περιέχει το «κινητό» φαρμακείο των διακοπών μας

Περισσότερα

Τι μπορεί να αλλάξει πάνω μας θεαματικά μετά από μια βουτιά στη θάλασσα

Αρκεί μια βουτιά στη θάλασσα για να δούμε το μικροβίωμα του δέρματός μας να τροποποιείται εντυπωσιακά. Πόσο επικίνδυνη είναι αυτή η αλλαγή;

Περισσότερα

Πριν πάτε στη θάλασσα με το παιδί διαβάστε τις 10 εντολές για ασφαλές μπάνιο

Καλοκαίρι, θάλασσα, παιχνίδια, ανεμελιά… Τι πρέπει να προσέχουμε για να απολαύσουμε κι εμείς και το παιδί τις καλοκαιρινές στιγμές χωρίς απρόοπτα

Περισσότερα

Είναι η παραλία τόσο «αθώα» για τον σκύλο μας;

Τι πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας πριν αποφασίσουμε να πάμε με τον σκύλο μας στην παραλία και πώς θα τον προφυλάξουμε από τυχόν κινδύνους

Περισσότερα

Επιτρέπεται να πάρω τον σκύλο στην παραλία για μπάνιο;

Πόσο ξεκάθαρο είναι το νομοθετικό πλαίσιο για την παρουσία του σκύλου στην παραλία – Τελικά τι θα πρέπει να κάνουν οι κηδεμόνες σκύλων σε περίπτωση που έστω και ένας λουόμενος ενοχλείται από την είσοδο του σκύλου στη θάλασσα

Περισσότερα

Επτά αποτελεσματικοί τρόποι να προφυλάξετε τα παιδιά από τον ήλιο

Ακολουθήστε τις κορυφαίες συμβουλές για την προστασία του παιδιού σας από τον ήλιο και τις υπεριώδεις ακτίνες του

Περισσότερα

Τρία πολύτιμα μυστικά για να αποφύγουμε τη φωτογήρανση και την καρκινογένεση

Ενημερωθείτε για τους κινδύνους που επιφυλάσσει η υπερβολική ή η χωρίς προστασία έκθεση στον ήλιο, καθώς και τους τρόπους προστασία σας

Περισσότερα