Το σπλαχνικό λίπος που περιβάλλει τα όργανα της κοιλιάς είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για την υγεία. Μπορείτε όμως να το νικήσετε ξεκινώντας με τρεις καίριες κινήσεις
Όχι, η «κοιλίτσα» δεν είναι αθώα. Μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο για την καρδιά ιδιαίτερα των γυναικών πριν την εμμηνόπαυση. Και αν πιστεύετε οτι εξίσου κινδυνεύουν και όσοι είναι παχουλοί αλλά χωρίς κοιλιά θα εκπλαγείτε με την απάντηση των ειδικών
Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που βλέπουν την αρτηριακή τους πίεση να αυξάνεται μπορούν να ωφεληθούν σημαντικά από την ενασχόληση με ομαδικά αθλήματα, όπως υποστηρίζουν σε νέα έρευνά τους Δανοί επιστήμονες
Το συσσωρευμένο κοιλιακό λίπος φαίνεται πως σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες πρόωρου θανάτου ασθενών με καρκίνο του προστάτη, αποκάλυψε νέα έρευνα
Η μείωση του κοιλιακού λίπους, στόχος για πολλούς ανθρώπους και όχι μόνο τους πάσχοντες από παχυσαρκία, μπορεί να ωφελήσει την υγεία σημαντικά. Διαβάστε πώς μπορείτε να το επιτύχετε
Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και η αύξηση της περιμέτρου της μέσης αποτελούν απειλή υγείας, ακόμη και αν το συνολικό σας βάρος δεν είναι ιδιαίτερα αυξημένο
Το κοιλιακό λίπος μπορεί να επηρεάσει τη γνωστική λειτουργία των ηλικιωμένων που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη
Ποια είναι η διατροφή που όταν συνδυάζεται με την άσκηση μειώνει περισσότερο την ποσότητα του λίπους γύρω από το ήπαρ, την καρδιά και το πάγκρεας;
Το κοιλιακό λίπος, ιδιαίτερα το σπλαχνικό που περιβάλλει τα όργανα της κοιλιακής χώρας, αυξάνει κατά επτά φορές τον κίνδυνο σακχαρώδους διαβήτη στις γυναίκες και τον διπλασιάζει στους άνδρες
Τα υψηλά επίπεδα εναπόθεσης λίπους στους μηρούς και την κοιλιά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του προστάτη σύμφωνα με νέα έρευνα
Απόρρητο
πρώτες βοήθειες
εφημερεύοντα
φαρμακεία
