homescreen

Τι κερδίζουν όσοι γυμνάζονται – Εννέα σούπερ οφέλη υγείας

Από τη σωματική και ψυχική ευεξία μέχρι την πρόληψη διάφορων σοβαρών παθήσεων, η σωματική άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι ενός υγιεινού τρόπου ζωής που συμβάλλει στην αντιγήρανση και τη μακροζωία

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Το «σημάδι» που άφησε στα παιδιά η πανδημία

Πολλές μελέτες έχουν αναδείξει τα προβλήματα ψυχικής υγείας που προκάλεσε η πανδημία στα παιδιά και τους εφήβους – Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει και ένα «σημάδι» που άφησε στο σώμα τους

Περισσότερα

Καρκίνος Πεπτικού Συστήματος: Ο παράγοντας που πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο

Υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνων του πεπτικού συστήματος διατρέχουν οι άνθρωποι με αυξημένο σωματικό λίπος, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη – Τι ρόλο παίζει το ύψος και το βάρος

Περισσότερα

Έξι τρόποι να χάσετε τα κιλά της καραντίνας

Ανησυχείτε για τα κιλά που βάλετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας; Δείτε όλα τα βήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να επανέλθετε στο βάρος που είχατε πριν το lockdown ή ακόμα και να το μειώσετε

Περισσότερα

Διατροφικές διαταραχές: Επιρρεπή τα κορίτσια που παίζουν με αυτά τα παιχνίδια

Η άποψη που έχουν τα κορίτσια για το ιδανικό γυναικείο σωμα επηρεάζεται σημαντικά από τις αφύσικα αδύνατες κούκλες με τις οποίες παίζουν και η απογοήτευση που νιώθουν για το δικό τους σώμα, μπορεί να τις οδηγησει σε διατροφικές διαταραχές και κατάθλιψη προειδοποιούν οι ειδικοί

Περισσότερα

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν

Περισσότερα

Δεν προσέχετε το βάρος σας; Τότε μπορεί να κινδυνεύσει σοβαρά το μυαλό σας

Τον ουσιαστικό ρόλο του υγιούς βάρους στο πεδίο της πρόληψης για ασθενείς με ήπιας μορφής νόσο Αλτσχάιμερ αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα. Τα ευρήματα επισημαίνουν ότι ο κίνδυνος για τη νευροεκφυλιστική πάθηση σχετίζεται και με την παχυσαρκία από μικρή ηλικία

Περισσότερα

Γονιμότητα: Ο παράγοντας που αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής

Το σωματικό βάρος αποτελεί έναν παράγοντα που μπορεί να επηρεάσει τόσο θετικά όσο και αρνητικά την γονιμότητα καθώς και την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Ο κ. Ιάκωβος Σούσης, Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Ιατρός Αναπαραγωγής αναλύει τη σχέση ανάμεσα στον παράγοντα του βάρους και στις προσπάθειες που κάνει ένα ζευγάρι να αποκτήσει παιδί

Περισσότερα

Οστεοπόρωση: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για πρόωρο κάταγμα ισχίου

Το βάρος διαδραματίζει σημαίνοντα ρόλο στον κίνδυνο για κάταγμα ισχίου, διατείνονται Φινλανδοί επιστήμονες, αναδεικνύοντας μια ακόμη αρνητική πτυχή της παχυσαρκίας

Περισσότερα

Στείρωση: Δεν παχαίνουν όλοι οι σκύλοι μετά την επέμβαση – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η στείρωση του σκύλου γίνεται για να προστατεύσουμε την υγεία του, να μειώσουμε την αναπαραγωγή αδέσποτων ζώων και να βελτιωθούν κάποια προβλήματα συμπεριφοράς. Γνωρίζετε, όμως, ότι έχει επιπτώσεις στον οργανισμό του μικρού σας φίλου – και στον μεταβολισμό του;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο