Ειδήσεις για τη σωματική δραστηριότητα - ygeiamou.gr

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

«Προάγγελος» κατάθλιψης η μυϊκή αδυναμία – Τι δείχνουν τα στοιχεία

FITNESS

Η δύναμη της λαβής του χεριού φαίνεται ότι συνδέεται όχι μόνο με τη σωματική ρώμη, αλλά και με το ψυχικό σθένος σύμφωνα με νέα επιστημονικά στοιχεία

Η καθημερινή συνήθεια που «φρενάρει» τη νόσο Πάρκινσον – Πώς θα έχετε τα μέγιστα οφέλη

FITNESS

Πόσο καλά γερνάμε; Τεστ 5 ερωτήσεων αποκαλύπτει την απάντηση

ΕΥΕΞΙΑ

Άνοια: Οι καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο σύμφωνα με την επιστήμη

ΥΓΕΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Μια φυσιοθεραπεύτρια αποκαλύπτει 6 λάθη άσκησης που κάνουν οι άνω των 60 ετών

Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60 – Δεν θέλει τρέξιμο

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Η ένταση της άσκησης πιο σημαντική από τη διάρκεια – Νέα δεδομένα

Somatics: Η νέα τάση «αντίδοτο» στην εντατική προπόνηση που αλλάζει το fitness

Ακραία ζέστη: Εμποδίζει την άσκηση – «Οδηγεί» σε 500.000 επιπλέον πρόωρους θανάτους το χρόνο

Είστε 50ρηδες; Δύο απλά τεστ δείχνουν πόσα χρόνια θα ζήσετε

Αγόρια ή κορίτσια; Ποια περνούν καλύτερα στο σχολείο; Έρευνα από τη Νορβηγία έχει την απάντηση

Περισσότερα