homescreen

Σκόρδο: Το μαγειρικό κόλπο που ενεργοποιεί την αντικαρκινική δράση του

Βιάζεστε να ρίξετε το σκόρδο στην κατσαρόλα μόλις το καθαρίσετε; Λάθος! Μάθε πόση ώρα πρέπει να περιμένετε πριν το μαγειρέψετε

Περισσότερα

Τι να τρώμε για να μην αρρωστήσουμε αυτό τον χειμώνα

Υπάρχουν πολλές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μένει να τις μάθουμε και να τις εντάξουμε στο καθημερινό μας διατροφικό πρόγραμμα, προκειμένου να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τον οργανισμό μας από ασθένειες

Περισσότερα

Η νόστιμη μεσογειακή «συνταγή» που μειώνει τον κίνδυνο

Η συνδυαστική κατανάλωση κρεμμυδιού και σκόρδου σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με νέα μελέτη

Περισσότερα

Τα τρόφιμα που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση

Ποια τρόφιμα και είδη διατροφής φημίζονται για την αντιυπερτασική τους δράση και πώς μπορείτε να τα εντάξετε στη διατροφή σας

Περισσότερα

Το αντιδιαβητικό τρόφιμο με την ισχυρή αντιμικροβιακή δράση

Έχει μακρόχρονη ιστορία στην πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών και όχι άδικα καθώς είναι πολύτιμο για την υγεία μας

Περισσότερα

Σκόρδο ωμό ή μαγειρεμένο; Τι αλλάζει για την υγεία μας

Το σκόρδο χρησιμοποιείται για περισσότερα από 10.000 χρόνια ως τονωτικό και θεραπευτικό για όλες σχεδόν τις ασθένειες. Οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια αρχίζουν να ανακαλύπτουν γιατί συμβαίνει αυτό

Περισσότερα

Το σκόρδο καταπολεμά τα προβλήματα μνήμης

Μπορεί να μας μυρίζει πολύ και να μας απωθεί, φαίνεται όμως πως η κατανάλωσή του αποτελεί σημαντικό παράγοντα που θωρακίζει τη μνήμη, ενώ έχει και αντιγηραντική δράση

Περισσότερα

Τα λαχανικά που προλαμβάνουν τον καρκίνο παχέος εντέρου

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων σκόρδου και κρεμμυδιού φαίνεται ότι βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

Περισσότερα

Σκόρδο: Το φυσικό αντιβιοτικό

Το σκόρδο περιέχει ισχυρές θειούχες ενώσεις με πιο δραστική την αλισίνη, στην οποία οφείλει τη χαρακτηριστική μυρωδιά του, αλλά και τα πολυάριθμα οφέλη στην υγεία

Περισσότερα