homescreen

Κορωνοϊός: Το lockdown τελειώνει – Δύο λόγοι που αυτό δεν αρέσει στον σκύλο

Η περίοδος που διανύουμε είναι πρωτοφανής, αφύσικη και στρεσσογόνος. Ας μην προσθέσουμε άλλο ένα πρόβλημα στη ζωή μας, όπως η αλλαγή της ρουτίνας του σκύλου μας

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Σοβαρές οι συνέπειες της πανδημίας και του lockdown στα παιδιά

Οι 9 συστάσεις για την ψυχολογική υποστήριξή τους με την επιστροφή στο σχολείο – Οι εκπαιδευτικοί μπορούν να παίξουν έναν σημαντικό ρόλο στην προαγωγή της ψυχικής υγείας – Παιδιά που θα μπουν σε καραντίνα και θα τεθούν και πάλι σε εξ αποστάσεως εκπαίδευση χρειάζονται επιπλέον υποστήριξη

Περισσότερα

Lockdown: Τι βρίσκεται στο σπίτι όσων έχουν περισσότερες ψυχικές αντοχές

Έχετε φυτά στο σπίτι; Τότε και μόνο η ύπαρξή τους είναι ικανή να βελτιώσει την ψυχολογία σας κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, στην οποία συμμετείχαν και Έλληνες ερευνητές

Περισσότερα

Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο να παραδεχθούμε ότι έχουμε κάνει λάθος

Για τους περισσότερους κοινούς θνητούς, η παραδοχή ότι έχουν κάνει λάθος είναι δύσκολη, ακόμα και κάτω από τις ιδανικές συνθήκες – Πού οφείλεται αυτό και τι πρέπει να κατανοήσουμε για να το αλλάξουμε;

Περισσότερα

Για το 2021 τα Resolutions θα είναι πολύ διαφορετικά: Δείτε πώς

Πώς μπορούμε να θέσουμε στόχους για το επόμενο έτος, μετά από μια χρονιά που ανέτρεψε τα πάντα στη ζωή μας; Η Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγος – Οικογενειακή Σύμβουλος αναλύει πώς μπορεί το φετινό new year’s resoloution να γίνει λιγότερο αγχωτικό και περισσότερο εποικοδομητικό

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Τα συναισθήματα που κυριαρχούν αυτά τα Χριστούγεννα – Ναι, κάτι έχει αλλάξει

Ώρες-ώρες είναι σαν να έχει παγώσει ο χρόνος και να περιμένουμε να ξεκινήσουμε την νέα μας ζωή αφού ολοκληρωθεί με επιτυχία η έξοδος μας από την πανδημία. Ανθρώπινο, μήπως όμως αυτή η πανδημία είναι μια καλή ευκαιρία για να επαναπροσδιορίσουμε πως θα ήμαστε πραγματικά χαρούμενοι;

Περισσότερα

Μπορούμε να κάνουμε πιο ευχάριστα τα φετινά Χριστούγεννα – Δείτε πώς

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση κρίσης όπως αυτή που βιώνουμε τα φετινά Χριστούγεννα εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού; Η κυρία Μαρία Παπαδάκη, Ψυχολόγος, ΜSc, Συνεργάτης Metropolitan General μας βοηθά να τα καταφέρουμε

Περισσότερα

Γιατί πρέπει να μας προβληματίζει η αγωνία των εφήβων να αδυνατίσουν

Ιδιαίτερα αυξημένα ποσοστά εφήβων που κάνουν δίαιτα για να χάσουν βάρος καταγράφει νέα έρευνα στο Ηνωμένο Βασίλειο, με τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για δυνητικά σοβαρές συνέπειες για την ψυχική τους υγεία

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Ποιοι επιμένουν να επαναστατούν στην τήρηση των μέτρων και ποιοι συμμορφώνονται

Η μάσκα, μαζί με την κοινωνική απόσταση εξακολουθούν να παραμένουν μοναδικό όπλο έναντι του νέου κορωνοϊού. Ακόμη όμως κάποιοι τα αγνοούν. Ποιος παράγοντας καθορίζει την ανυπακοή ή τη συμμόρφωση στις επίσημες οδηγίες;

Περισσότερα

Κακοποίηση ζώων: Γιατί το κάνουν παιδιά – Πώς αντιμετωπίζεται

Ποιες είναι οι αιτίες που ωθούν τα παιδιά να φερθούν βάναυσα σε ένα ζώο; Πώς μπορούμε να αποτρέψουμε τέτοιες πράξεις, και τι πρέπει να τα διδάξουμε από την τρυφερή τους ηλικία;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο