homescreen

Πόσο κερδισμένοι είναι οι άνω των 50 ετών που πάνε στην εκκλησία

Πολλαπλά τα οφέλη ψυχικής υγείας για τους άνω των 50 ετών που εξακολουθούν να πηγαίνουν τακτικά στην εκκλησία

Περισσότερα

Γεννημένοι το καλοκαίρι ή το χειμώνα; Τι αλλάζει για την ψυχική μας υγεία

Μια σημαντική διαφορά ανάμεσα στα καλοκαιρινά και τα χειμωνιάτικα μωρά εντόπισαν οι ερευνητές που μπορεί να εξηγεί και διαφορές στην ψυχική μας υγεία

Περισσότερα

Smartphone: Πέντε σημάδια που αποκαλύπτουν υπερβολική χρήση

Τη σχέση της υπερβολικής χρήσης smartphone με προβλήματα ψυχικής υγείας αλλά και συχνής εναλλαγής σεξουαλικών συντρόφων εξέτασε νέα έρευνα

Περισσότερα

Το νούμερο ένα ευφραντικό τελικά κλονίζει την ψυχική μας υγεία

Την ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής των ανθρώπων μπορεί να βελτιώσει σημαντικά η διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ, υποστηρίζει νέα μελέτη

Περισσότερα

Διαδραστικό σεμινάριο για την Ανακουφιστική Φροντίδα

Στα πλαίσια του σεμιναρίου, θα λάβει χώρα βιωματικό δρώμενο με τίτλο «Κατάθεση Ψυχής» με την ηθοποιό Μαριάννα Τουμασάτου και τη συμμετοχή ασθενών που έχουν τύχει ανακουφιστικής φροντίδας

Περισσότερα

ΟΗΕ: Η λιτότητα βλάπτει σοβαρά την ψυχική υγεία

«Η κοινωνική δικαιοσύνη είναι πιο σημαντική για την ψυχική υγεία από τη θεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή», σύμφωνα με τον Dainius Pūras, ειδικό εισηγητή του ΟΗΕ για την υγεία

Περισσότερα

Τόσες ώρες πρέπει να δουλεύετε για να είστε καλά

Μόνο ένα οκτάωρο δουλειά την εβδομάδα είναι αρκετή «δόση» για να έχει κανείς τα ψυχικά οφέλη της απασχόλησης, σύμφωνα με βρετανική μελέτη

Περισσότερα

Τα 30 λεπτά που καταπολεμούν αποτελεσματικά το άγχος

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες είχαν λιγότερο άγχος και ανησυχία μετά την άσκηση, ενώ η επίδραση ήταν ακόμα ισχυρότερη στις γυναίκες

Περισσότερα

Οι ψυχικές διαταραχές απειλούν έναν στους πέντε ανθρώπους που ζουν σε εμπόλεμη ζώνη

Οι άνθρωποι που έχουν ζήσει σε περίοδο πολέμου είναι πέντε φορές πιθανότερο να εμφανίσουν άγχος ή κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή τους

Περισσότερα

Μεγαλύτερη ψυχική ισορροπία έχουν όσοι μεγάλωσαν κοντά στη φύση

Οι επιδόσεις στις μετρήσεις ψυχικής υγείας είναι υψηλότερες στα άτομα, τα οποία σε μικρή ηλικία είχαν άμεση αλληλεπίδραση με χώρους πρασίνου και γενικότερα με τη φύση

Περισσότερα