homescreen

Φοβάστε να κάνετε ποδήλατο στην πόλη; Έτσι θα ποδηλατίσετε με ασφάλεια

Είναι εφικτή η αστική ποδηλασία σε μια πόλη σαν την Αθήνα; Πιστεύετε ότι και μόνο η σκέψη αγγίζει τα όρια του παράλογου; Kαι όμως, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Η αστική ποδηλασία κερδίζει σταδιακά έδαφος προσφέροντας τα τεράστια οφέλη της, με μία μόνο προϋπόθεση: τη γνώση

Περισσότερα

Πως ασφαλίζονται τα ποδήλατα: Ενημερωθείτε για τις καλύψεις

Λάτρης του ποδηλάτου; Στελέχη της ασφαλιστικής αγοράς δίνουν πολύτιμες συμβουλές σχετικά με τις διαθέσιμες ασφαλιστικές καλύψεις για να απολαμβάνετε την αγαπημένη σας ασχολία ξέγνοιαστοι

Περισσότερα

Μνήμη και επίλυση προβλημάτων: Η ολιγόλεπτη άσκηση που βελτιώνει και τα δυο

Ιδιαίτερα αποτελεσματική στη βελτίωση των μαθησιακών ικανοτήτων φαίνεται πως είναι η αεροβική άσκηση μέτριας-υψηλής έντασης, σύμφωνα με επανεξέταση 13 μελετών

Περισσότερα

Ποδήλατο ή περπάτημα; Τι παραπάνω κερδίζουν όσοι επιλέγουν το πρώτο

Εάν θέλουμε να εξασφαλίσουμε μία καλή ποιότητα βάδισης όταν τα χρόνια θα έχουν περάσει καλό θα είναι να ανεβάσουμε λίγο την ένταση από τώρα. Τι προτείνουν οι ειδικοί

Περισσότερα

Μελέτη Αμερικανών: Κάντε ποδήλατο και κρατήστε μακριά τον καρκίνο

Σηκωθείτε από τον καναπέ και κάντε ποδήλατο για μισή ώρα – Η άσκηση μέτριας έντασης μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο κατά 31%

Περισσότερα

Άρση των μέτρων – Κορωνοϊός στη Βρετανία: Η κυβέρνηση προτρέπει τους πολίτες να πάρουν τα ποδήλατά τους

Το τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν άλλοι 346 θάνατοι, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό των θυμάτων κορωνοϊού στα 31.587

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Αρκεί η απόσταση 2 μέτρων όταν κάνουμε τζόκινγκ ή ποδήλατο;

Αποκαλυπτική μελέτη πανεπιστημίων Βελγίου και Ολλανδίας για τις αποστάσεις που πρέπει να τηρούν οι αθλούμενοι

Περισσότερα

Πενηντάρης και ποδηλάτης; Μήπως να το ξανασκεφτείτε;

Οι άνθρωποι ποιων ηλικιών κινδυνεύουν περισσότερο να τραυματιστούν όταν ποδηλατούν και σε ποια μέρη του σώματός τους;

Περισσότερα

Ένα Ποδήλατο για αγώνες ζωής

Μέσω του «ποδηλάτου αγώνων ζωής» η Sanofi επιχειρεί να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για την Πολλαπλή Σκλήρυνση. Περίπου 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως και 10.000 στην Ελλάδα πάσχουν από τη συγκεκριμένη νόσο

Περισσότερα

Ζωή «ποδήλατο»: Ασφαλιστείτε και για τα δύο

Τι προτείνει η ασφαλιστική αγορά για τους ποδηλάτες και την κάλυψή τους σε περίπτωση ατυχήματος, αλλά και για βλάβες, κλοπή και φθορές

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο