Η ζέστη, το κολύμπι και το παιχνίδι αυξάνουν τις ανάγκες των παιδιών σε ενέργεια και υγρά. Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος δίνει ιδέες για σνακ ιδανικά για την παραλία και εξηγεί τι πρέπει να προσέξετε για την ασφαλή συντήρησή τους