homescreen

Έχετε κοιλίτσα και χοληστερόλη; Μήπως φταίνε αυτά τα ποτά;

Τελικά δεν είναι και τόσο αθώα τα αναψυκτικά χωρίς θερμίδες, αποφαίνεται πρόσφατη έρευνα, η οποία διαπιστώνει πως τα δημοφιλή ποτά όχι μόνο αυξάνουν το βάρος αλλά συνδέονται και με προβλήματα υγείας

Περισσότερα

Καραντίνα και Ξενύχτια – Μια ώρα λιγότερος ύπνος, πόσες επιπλέον θερμίδες;

Όσο περισσότερο διαρκεί η καραντίνα, τόσο αυξάνονται τα ξενύχτια για τους περισσότερους που μένουν σπίτι… Αυξάνονται και τα κιλά όμως… Δείτε γιατί

Περισσότερα

Καρκίνος Προστάτη: Τα 10 εκατοστά που αυξάνουν κατά 40% τον κίνδυνο

Η συνολική αύξηση του βάρους αλλά και η αύξηση της περιμέτρου της μέσης ανεξαρτήτως του συνολικού βάρους αποτελούν παράγοντες αύξησης του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του προστάτη σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Πόσες νύχτες αϋπνίας αρκούν για να παχύνουμε; Θα εκπλαγείτε

Ο ανεπαρκής ύπνος σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας. Ένα από αυτά είναι η παχυσαρκία. Αλήθεια πόσο γρήγορα η στέρηση ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους;

Περισσότερα