homescreen

Οστεοπόρωση: Το πρωτότυπο «κοκτέιλ» που δυναμώνει τα οστά

Ζέστη και εντερικό μικροβίωμα συμμαχούν και δημιουργούν ένα δυναμικό κοκτέιλ που ισχυροποιεί τα οστά εμποδίζοντας παράλληλα την απώλεια οστικής πυκνότητας. Διαβάστε τα ενδιαφέροντα ευρήματα έρευνας για την οστεοπόρωση

Περισσότερα

Οστεοπόρωση: Η προπόνηση για να χτίσετε γερά οστά

Δυνατότερα οστά έχουν οι ενήλικες που κατά τα πρώτα χρόνια της εφηβείας τους επιδίδονται σε σωματική δραστηριότητα υψηλής έντασης, υποστηρίζει νέα βρετανική μελέτη

Περισσότερα

Οστεοπόρωση και Οστεοπενία: Η πολύτιμη ορμόνη που δυναμώνει τα οστά

Μια ορμόνη που παράγεται από τον υποθάλαμο και απελευθερώνεται από την υπόφυση στον εγκέφαλο μπορεί να συμβάλει στην ενδυνάμωση των οστών και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, ειδικά στις γυναίκες που βρίσκονται στον στάδιο πριν την εμμηνόπαυση

Περισσότερα

Οστεοπόρωση: Τέσσερις κινήσεις για 100% δυνατό σκελετό

Μπορεί η οστεοπόρωση να είναι «γραμμένη» στα γονίδιά σας, όμως ο τρόπος ζωής και παράγοντες όπως η διατροφή και η άσκηση μπορούν να κάνουν θαύματα για την ενδυνάμωση των οστών σας και την πρόληψη της νόσου. Διαβάστε με ποιους τρόπους μπορεί να θωρακιστείτε

Περισσότερα

Έκζεμα: Έρευνα αποκαλύπτει ότι αυξάνει τον κίνδυνο για ένα συχνό πρόβλημα της μέσης ηλικίας

Αυξημένο κίνδυνο κατάγματος φαίνεται πως διατρέχουν οι ασθενείς με έκζεμα, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη , που προειδοποιεί γιατρούς και ασθενείς για τους κινδύνους που επιφέρει η δερματική πάθηση στην υγεία των οστών

Περισσότερα

Τα δημοφιλή χάπια για την οστεοπόρωση που προστατεύουν και τους πνεύμονες

Μία κατηγορία φαρμάκων που λαμβάνονται για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης φαίνεται υποσχόμενη όσον αφορά την προστασία του αναπνευστικού συστήματος έναντι της πνευμονίας σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Οστεοπόρωση: Τρεις κινήσεις που προστατεύουν και μειώνουν τον κίνδυνο

Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που σχετίζεται με κληρονομικούς παράγοντες, γι’αυτό και είναι δύσκολο να αποτραπεί η εκδήλωσή της. Υπάρχουν, όμως, κινήσεις που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο

Περισσότερα

Τρεις αποτελεσματικοί τρόποι για δυνατά οστά χωρίς οστεοπόρωση

Διαβάστε πώς μπορείτε να ενδυναμώσετε και να προφυλάξετε τα οστά σας, η καλή κατάσταση των οποίων είναι ζωτικής σημασίας για την ποιότητα της ζωής στην τρίτη ηλικία

Περισσότερα

Γυναίκα: «Μυστικά» για καλή σωματική και πνευματική υγεία

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, τεκνοποίηση, εμμηνόπαυση, καρκίνος τραχήλου της μήτρας, οστεοπόρωση και ό,τι άλλο αφορά στην υγεία της γυναίκας σε ένα διεπιστημονικό κείμενο που δίνει την ευκαιρία έγκαιρης και έγκυρης ενημέρωσης για κρίσιμα θέματα υγείας

Περισσότερα

Οστεοπόρωση: Τρεις κινήσεις που την κρατούν μακριά

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Harvard προτείνουν τρεις τρόπους για την ενδυνάμωση των οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσης

Περισσότερα