homescreen

Τρεις ασκήσεις για υπέροχους ώμους

Είναι απολύτως απαραίτητο να έχετε στο προπονητικό σας πρόγραμμα κάποιες ασκήσεις ειδικά για τους ώμους – Δείτε τρεις απλές ασκήσεις για ώμους και αξιοποιήστε τις στο έπακρο

Περισσότερα

Ώμος Κολυμβητή: Ένα επώδυνο σύνδρομο – Πώς αντιμετωπίζεται

Tι είναι ο ώμος του κολυμβητή, πώς μπορεί να προκληθεί και γιατί αποκαλείται έτσι; Ο κ. Κωνσταντίνος Ιντζόγλου, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Συνεργάτης Μetropolitan General και Eξειδικευμένος Χειρουργός Γόνατος, Ώμου και Ισχίου εξηγεί το σύνδρομο πρόσκρουσης στον ώμο το οποίο δεν αφορά μόνο κολυμβητές

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Δύο σοβαροί λόγοι που το εμβόλιο γίνεται στο μπράτσο

Γιατί σηκώνουμε το μανίκι και κάνουμε το εμβόλιο στο μπράτσο; Μήπως θα μπορούσαμε να εμβολιαζόμαστε σε άλλο σημείο, όπως για παράδειγμα στον μηρό; Υπάρχει σοβαρός επιστημονικός λόγος – Διαβάστε τον

Περισσότερα

«Βγήκε» ο ώμος σου; Η αντιμετώπιση που τον βάζει οριστικά στη θέση του

Γιατί «βγαίνει» ο ώμος και ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές που έχει ο πάσχων στη διάθεσή του; O Δρ. Αναστάσιος Δεληγεώργης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός-Αθλητίατρος και Επιμελητής του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ λύνει όλες τις απορίες σχετικά με το εξάρθρημα

Περισσότερα

Πόνος στην άρθρωση του ώμου

Ερώτηση:  Είμαι 43 ετών και νιώθω έντονο πόνο και δυσκαμψία και πιάσιμο της κλείδωσης του αριστερού ώμου. Αυτό το νιώθω μόνο όταν […]

Περισσότερα

Παθήσεις ώμου: Όλες οι μέθοδοι που αποκαθιστούν τους τραυματισμούς

Στην εποχή μας ο ασθενής με τραυματισμούς του ώμου δεν «μαθαίνει να ζει με αυτούς». Υπάρχουν τεχνικές και θεραπείες που επιτρέπουν στον πάσχοντα να ανακτήσει τη λειτουργικότητα αυτής της άρθρωσης. Μας τις εξηγεί ο κ. Εμμανουήλ Αντωνογιαννάκης Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Διευθυντής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Πόνος στον ώμο: Όλες οι σύγχρονες θεραπείες για την αντιμετώπισή του

Ο πόνος στον ώμο είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και μπορεί να καταστήσει δυσλειτουργικό όλο το χέρι, κάνοντας την εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων σχεδόν αδύνατη. Δείτε πως αντιμετωπίζεται ανάλογα με τη σοβαρότητα της η κάθε περίπτωση

Περισσότερα

Πόνος στον ώμο: Η μέθοδος που τον κάνει παρελθόν

Μια πρωτοποριακή, αναίµακτη και ελάχιστης επεµβατικότητας μέθοδος, αποτελεί τον νεότερο τρόπο αποκατάστασης της µερικής ρήξης τενόντων του ώμου

Περισσότερα

Ώμος του κολυμβητή: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η συνηθέστερη αιτία πόνου στον ώμο σε όσους ασχολούνται εντατικά με την κολύμβηση, σε ερασιτεχνικό ή επαγγελματικό επίπεδο, είναι ο λεγόμενος «ώμος του κολυμβητή», δηλαδή η φλεγμονή των τενόντων του στροφικού πετάλου του ώμου ή η προστριβή-πρόσκρουση διαφόρων στοιχείων του

Περισσότερα

Αρθροπλαστική γόνατος και ώμου: Οι νέες μέθοδοι

Σημαντικές είναι οι εξελίξεις στην αρθροπλαστική καθώς οι νέες χειρουργικές τεχνικές επιτρέπουν τον ακριβέστερο σχεδιασμό των επεμβάσεων, προσφέροντας μεγάλη ασφάλεια στους ασθενείς

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο