homescreen

Η απλή κίνηση που δείχνει αν κινδυνεύετε από άνοια

Μια μείωση στη δύναμη λαβής χειρός σχετίζεται με νευρολογική εκφύλιση, εξασθένηση της μνήμης και της μάθησης υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές

Περισσότερα

Άνοια: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 49%

Αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας έχουν οι άνθρωποι που κατά την μέση και τρίτη ηλικία έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη

Περισσότερα

Η ευχάριστη άσκηση που δυναμώνει την καρδιά και αναζωογονεί το μυαλό

Μπορεί ο χορός όπως ήταν αναμενόμενο να ωφελεί το σώμα, αλλά νέες έρευνες αποκαλύπτουν τις ευεργετικές του επιδράσεις στον εγκέφαλο και το καρδιαγγειακό σύστημα

Περισσότερα

Άνοια: Δύο αποτελεσματικά κόλπα για την ενίσχυση της μνήμης

Με το πέρασμα των χρόνων η μνήμη εξασθενεί. Εντούτοις μπορούμε να τονώσουμε την μνήμη εργασίας με δυο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους

Περισσότερα

Μνήμη: Η ορμόνη που μπορεί να την ενισχύσει

Τη θεωρία ότι η ορμόνη γκρελίνη παίζει ρόλο και στη διαδικασία ελέγχου και λειτουργίας της μνήμης, εκτός από τη ρύθμιση της όρεξης, αναδεικνύουν με έρευνά τους οι επιστήμονες

Περισσότερα

Απώλεια μνήμης: Ποιες γυναίκες απειλεί περισσότερο

Ο χρόνος που περνάει μια γυναίκα στην εργασία συνδέεται με τη διατήρηση των γνωστικών της ικανοτήτων, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια

Περισσότερα

Αυτό είναι το μυστικό για αποτελεσματική θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ

Η αντιμετώπιση της συσσώρευσης του β-αμυλοειδούς σε πολύ πρώιμο στάδιο μπορεί να μας προστατεύσει από τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ μετέπειτα, σύμφωνα με τον καθηγητή Bart De Strooper

Περισσότερα

Πόσο επικίνδυνο είναι το πρόχειρο φαγητό για τη μνήμη

Γνωστική φθορά και προβλήματα στη μνήμη προκαλεί η κακή διατροφή σύμφωνα με νέα μελέτη

Περισσότερα

Μνήμη: Πόσα πράγματα θυμούνται καλύτερα οι γυναίκες από τους άνδρες

Οι γυναίκες θυμούνται καλύτερα από τους άνδρες λέξεις, συνομιλία και πρόσωπα – Μήπως τελικά βλέπουμε, όντως, διαφορετικά τον κόσμο;

Περισσότερα

Μνήμη: 12 αποτελεσματικοί τρόποι να την οξύνουμε

Γυμναζόμαστε, προσέχουμε τη διατροφή μας, επισκεπτόμαστε προληπτικά τους γιατρούς, προσπαθούμε συνεχώς να γίνουμε καλύτεροι. Συχνά όμως παραμελούμε τον πιο σημαντικό μυ: το μυαλό μας. Ιδού 12 τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη σας και να αποκτήσετε πνευματική διαύγεια

Περισσότερα