homescreen

Μνήμη: Θα εκπλαγείτε αν μάθετε τι μπορεί να σβήσει τις αναμνήσεις σας

Ιάπωνες ερευνητές κατάφεραν να επιβεβαιώσουν ότι το φυσικό φως παίζει ρόλο στη διατήρηση της μακροπρόθεσμης μνήμης

Περισσότερα

Να τι χάνετε όταν τρώτε στο γραφείο μπροστά στην οθόνη

Εάν τρώτε μόνοι μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή τότε χάνετε πολλά και δεν αναφερόμαστε στις θερμίδες, την ενέργεια ή τη διατροφική αξία του γεύματός σας. Οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι χάνονται πολλά σε ότι αφορά την ψυχική μας υγεία, τις κοινωνικές μας συναναστροφές αλλά και τη μνήμη! Δείτε γιατί

Περισσότερα

Οι άνθρωποι με άνοια στην Ευρώπη προβλέπεται να διπλασιασθούν έως το 2050

Tο 2050 ο αριθμός τους αναμένεται να έχει αυξηθεί σε 14,3 εκατομμύρια στην Ευρωπαϊκή Ένωση και σε 18,85 εκατομμύρια συνολικά στην ευρωπαϊκή ήπειρο

Περισσότερα

Ξεχνάτε; Πόσο πρέπει να ανησυχήσετε όταν σας απατά η μνήμη σας

Ξεχνάτε πού βάλατε τα κλειδιά σας και τι θέλετε να ψωνίσετε; Σε ποια περίπτωση τα κενά μνήμης αποτελούν πηγή ανησυχίας ή μια ένδειξη ότι κάτι άλλο σοβαρότερο συμβαίνει;

Περισσότερα

Ξεχνάτε; Οκτώ τρόποι να μαζέψετε το σκορπισμένο σας μυαλό

Αν θέλετε να βελτιώσετε την ικανότητα συγκέντρωσης και μνήμης, υπάρχουν ορισμένες στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να το πετύχετε

Περισσότερα

Ανακαλύφθηκε θεραπεία που προλαμβάνει τη νόσο Αλτσχάιμερ

Την πρώτη θεραπεία που προλαμβάνει ή επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ ανέπτυξαν πρόσφατα οι επιστήμονες

Περισσότερα

Η συνήθεια που καθαρίζει το μυαλό

Η καθημερινή άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία και τις λειτουργίες της μνήμης και της αντίληψης, υποστηρίζει νέα μελέτη από την Αυστραλία

Περισσότερα

Το μέγεθος μετράει στο μυαλό μας; Μη βιαστείτε να απαντήσετε

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το μεγαλύτερο μέγεθος συγκεκριμένων τμημάτων του εγκεφάλου δεν σημαίνει απαραιτήτως και καλύτερη μνήμη στην Τρίτη Ηλικία. Τι σημαίνει όμως;

Περισσότερα

Η καλύτερη άσκηση που δυναμώνει τη μνήμη και το μυαλό

Σημαντική ενίσχυση στις περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη μνήμη, τη μάθηση, τη λήψη αποφάσεων, τη ρύθμιση των συναισθημάτων και πολλές ακόμα γνωστικές ικανότητες φαίνεται πως προσφέρει η γιόγκα, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Περισσότερα

Αυτά τα αντιβιοτικά «κρύβουν» τη θεραπεία της άνοιας

Δύο συγκεκριμένα αντιβιοτικά μόρια της οικογένειας των αμινογλυκοσίδων είναι αποτελεσματικά στην επιδιόρθωση της μετάλλαξης που φέρουν οι πάσχοντες από κροταφομετωπιαία άνοια

Περισσότερα