homescreen

Τρία φρούτα – πρωταθλητές με αντιφλεγμονώδη δράση που θωρακίζουν τον οργανισμό

Παρόλο που όλα τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, υπάρχουν τρία που θωρούνται κορυφαία λόγω της αντιφελγμονώδους δράσης τους – Ποια είναι

Περισσότερα

Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το χρόνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να το καταναλώνετε

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό φρούτο που καταπολεμά το άσθμα και μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

Προστασία και ενίσχυση της αναπνευστικής λειτουργίας, πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και μείωση του κινδύνου διαβήτη προσφέρει το τραγανό και γευστικό φρούτο που κάνει… πέρα τον γιατρό! – Ακόμα και ένα την ημέρα μπορεί να κάνει τη διαφορά

Περισσότερα

Το πασίγνωστο φρούτο που θωρακίζει την υγεία του σκύλου

Είναι το φρούτο που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, δυναμώνει τα κόκαλα, χαρίζει καθαρή αναπνοή και «αστραφτερά» δόντια, βοηθά στη χώνεψη, μειώνει τις κοκκινίλες. Προσθέστε τα νόστιμα και υγιεινά μήλα στη διατροφή του σκύλου σας για καλή υγεία

Περισσότερα

Το φρούτο που αναζωογονεί το μυαλό και το νευρικό σύστημα – Τρώγεται με τη φλούδα

Είναι από τα πιο αγαπημένα και δημοφιλή φρούτα και τώρα οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η κατανάλωσή τους προάγει την αναγέννηση των νευρώνων και την αναζωογόνηση του νου. Δείτε ποιο φρούτο δεν πρέπει να λείπει από το διαιτολόγιο σας

Περισσότερα

Το τραγανό φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη και προστατεύει την καρδιά – Ένα την ημέρα αρκεί

Δεν είναι απλώς τραγανά, γλυκά και χορταστικά φρούτα – Ως τμήμα μιας έξυπνης διατροφής, μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη διάφορων σοβαρών παθήσεων, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης – Θεωρήστε τα ένα κρυφό όπλο υγείας!

Περισσότερα

Διαβήτης: Περιορίστε κατά 50% τον κίνδυνο νόσου τρώγοντας καθημερινά αυτό το φρούτο

Περισσότερα φρούτα και λαχανικά κρατούν τον διαβήτη τύπου 2 μακριά ισχυρίζεται νέα έρευνα, η οποία αποκαλύπτει και το πλέον αποτελεσματικό φρούτο για την πρόληψη της νόσου. Δείτε ποιο είναι

Περισσότερα

Άνοια: Tα πέντε τρόφιμα που μειώνουν κατά 40% τον κίνδυνο

Η αυξημένη κατανάλωση τσαγιού και φρούτων, όπως τα μύρτιλλα και τα μήλα, συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, υποστηρίζουν νέα στοιχεία επιστημονικής έρευνας

Περισσότερα

Επτά τρόφιμα για δυνατά πνευμόνια και καλύτερη αναπνοή

Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά και τρόφιμα έχουν αναγνωριστεί ως ιδιαίτερα επωφελή για τη λειτουργία των πνευμόνων – Γνωρίστε τα και εντάξτε τα στη διατροφή σας σήμερα κιόλας!

Περισσότερα

Έμφραγμα: Αυτό το φρούτο μειώνει τον κίνδυνο κατά 59%

Ρόλο προστάτη για την καρδιά μας και όχι μόνο παίζει ένα νόστιμο φρούτο, δικαιώνοντας τη φήμη που το ακολουθεί

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο