homescreen

Ανδρική υπογονιμότητα: Πώς μπορεί να αναστραφεί ο κίνδυνος από την παιδική ηλικία

Γαλλική μελέτη δείχνει πώς μπορεί να αποτραπεί ο κίνδυνος της ανδρικής υπογονιμότητας από την παχυσαρκία στην παιδική ηλικία. Διαβάστε ποιες παρεμβάσεις μπορούν να αναστρεψουν την ανεπιθύμητη έκβαση

Περισσότερα

Πότε αρχίζει να γερνάει ο μεταβολισμός – Η απάντηση θα σας εκπλήξει

Ανήκετε ακόμα σε εκείνους που πιστεύουν ότι ο μεταβολισμός μας φθίνει όσο αποχαιρετάμε τις πρώτες δεκαετίες της νεότητας και βαδίζουμε προς τα 40 και τα 50; Τότε θα πρέπει να αναθεωρήσετε καθώς οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως ο μεταβολισμός μας παραμένει αμετάβλητος για περισσότερες δεκαετίες απ’ ότι πιστεύουμε

Περισσότερα

Σκύλος: Τι αλλάζει στην όρεξή του το καλοκαίρι – Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ο σκύλος αλλάζει συμπεριφορές. Μία από αυτές αφορά και την όρεξή του για φαγητό. Δείτει πότε αυτή η αλλαγή χρειάζεται την προσοχή μας, αλλά και ποιες τροφές δροσίζουν τον οργανισμό του

Περισσότερα

Μεταβολισμός: Πέντε τρόποι να τον κάνουμε πιο γρήγορο

Ανακαλύψτε με ποιους τρόπους μπορούμε να επιταχύνουμε τον ρυθμό του μεταβολισμού αυξάνοντας έτσι τις θερμίδες που καίμε

Περισσότερα

Παχουλοί χωρίς πίεση και χοληστερόλη: Ναι υπάρχουν! Δείτε όμως, τι αλλάζει σε μια 5ετία

Γίνεται το βάρος μας να είναι εκτός ορίων του φυσιολογικού αλλά οι μεταβολικοί δείκτες της υγείας να μην είναι διόλου ανησυχητικοί; Γίνεται απαντούν οι ερευνητές, αλλά το μεγάλο ερώτημα είναι αν αυτό σημαίνει ότι οι συγκεκριμένοι μεταβολικά υγιείς παχύσαρκοι όπως χαρακτηρίζονται, όντως δεν κινδυνεύουν από χρόνιες νόσους. Για την απάντηση συνεχίστε το διάβασμα…

Περισσότερα

Να γιατί κάποιοι τρώνε ό,τι και όσο θέλουν, αλλά δεν παχαίνουν

Άνθρωποι με υπερδυνάμεις ή απλώς αφοσιωμένοι στο πρόγραμμα υγιεινού τρόπου ζωής; Ερευνητές απαντούν αν τελικά ο καλός μεταβολισμός είναι το μυστικό όσων τρώνε όσο θέλουν και δεν βάζουν… γραμμάριο ή είναι άλλοι λόγοι που τους βοηθούν να διατηρούν τη γραμμή τους

Περισσότερα

Τέσσερις απλές και εύκολες κινήσεις για πιο γρήγορο μεταβολισμό σε 5′

Πέντε λεπτά κάθε μέρα αρκούν για να αλλάξετε τις συνήθειες του οργανισμού σας και να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας με απλούς τρόπους που δεν έχετε καν φανταστεί

Περισσότερα

Μεταβολισμός: Η διαδεδομένη πρακτική που τον επιβραδύνει – Πώς θα τον επιταχύνουμε

Ποια εξαιρετικά διαδεδομένη πρακτική οδηγεί σε επιβράδυνση του μεταβολισμού και πώς μπορούμε να εξισορροπήσουμε την κατάσταση; Δείτε τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες

Περισσότερα

Το προφίλ που αποκαλύπτει αν κινδυνεύουμε από δεύτερο επεισόδιο κατάθλιψης

Ένα απροσδόκητο… προφίλ μπορεί να αποκαλύψει ποιοι καταθλιπτικοί ασθενείς κινδυνεύουν από υποτροπή σε βάθος δυόμιση χρόνων, ισχυρίζεται έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια

Περισσότερα

Απώλεια βάρους: Πόση σημασία έχει το timing των γευμάτων

Τι εντόπισαν προς έκπληξή τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Τζονς Χοπκινς σχετικά με την επίδραση που έχει στην απώλεια βάρους σε διαβητικούς ασθενείς η χρονική κατανομή των γευμάτων εντός της ημέρας;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο