search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβήτης: Το τρίπτυχο που μειώνει τον κίνδυνο κατά 31% – Με την επιστημονική σφραγίδα του Χάρβαρντ

ΕΥΕΞΙΑ

Μεγάλη μελέτη χαρτογραφεί τις τρεις αλλαγές που συμβάλλουν ουσιαστικά στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο 

Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ – Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο

ΕΥΕΞΙΑ

Απίστευτο! Η απόλυτη μεταμόρφωση του Τζον Γκούντμαν – Πώς έχασε 90 κιλά

ΕΥΕΞΙΑ

Ψάρια και θαλασσινά: Ποια είναι τα πιο θρεπτικά; Ένας καθηγητής του Χάρβαρντ απαντά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ζυμαρικά χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη: Δοκιμάστε τα και κερδίστε 4 οφέλη υγείας

Καρκίνος: Μπορούμε να μειώσουμε κατά 50% τον κίνδυνο – Ένας φυσιοθεραπευτής εξηγεί

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα «σβήσετε» 5,8 χρόνια

Νόσος Πάρκινσον: Η διατροφή που μπορεί να την καθυστερήσει ακόμη και 17 χρόνια

Η Νο1 διατροφή που δυναμώνει τα οστά και διώχνει τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης

7 διατροφικές αλλαγές που ανακουφίζουν τον πόνο της ενδομητρίωσης

Εμμηνόπαυση: Ο ιδανικός συνδυασμός για δυνατά οστά μετά τα 55

Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει
Περισσότερα