homescreen

Είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου – Πότε και πώς ξεκίνησε αυτή η φιλία

Ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου. Πότε ξεκίνησε αυτή η φιλία; Μια πρόσφατη θεωρία υποστηρίζει ότι αυτό συνέβη στην τελευταία Εποχή των Παγετώνων. Ας τη δούμε

Περισσότερα

Γάτες με δυσκοιλιότητα: Οι τροφές που θα τις βοηθήσουν

Όπως ο άνθρωπος, έτσι και οι γατούλες μπορεί να υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο

Περισσότερα

Αδυνάτισμα: Το ρόφημα που «καίει» το λίπος του σώματος

Μεγαλύτερη κατά 20% φαίνεται πως είναι η διάσπαση του λίπους που προκαλεί στον οργανισμό η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου είδους τσαγιού, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Ενδιαφέρον…

Περισσότερα

Η πιο αποτελεσματική προπόνηση για κάψιμο λίπους και απώλεια βάρους

Ποιοι είναι οι λόγοι που καθιστούν την προπόνηση αντίστασης τόσο αποτελεσματική στην απώλεια βάρους; Διαβάστε τα οφέλη της επίδρασης after-burn, το πρόγραμμα που ενδείκνυται περισσότερο για απώλεια λίπους και χτίστε ένα σώμα υγιές και δυνατό

Περισσότερα

Έχετε παχουλά πόδια; Δείτε από ποια σοβαρή νόσο κινδυνεύετε λιγότερο

Λιγότερες πιθανότητες να έχουν ήδη ή να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση φαίνεται πως έχουν οι άνθρωποι που συγκεντρώνουν περισσότερο από το φυσιολογικό λίπος στα κάτω άκρα τους, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους υγείας – Δείτε πώς θα το καταφέρετε

Περισσότερα

Έχετε κοιλίτσα και χοληστερόλη; Μήπως φταίνε αυτά τα ποτά;

Τελικά δεν είναι και τόσο αθώα τα αναψυκτικά χωρίς θερμίδες, αποφαίνεται πρόσφατη έρευνα, η οποία διαπιστώνει πως τα δημοφιλή ποτά όχι μόνο αυξάνουν το βάρος αλλά συνδέονται και με προβλήματα υγείας

Περισσότερα

Επίπεδη κοιλιά και λιγότερο λίπος για όσους επιλέγουν αυτό το ρόφημα

Νέα έρευνα μας προτρέπει να πίνουμε καφέ όχι για να είμαστε τονωμένοι αλλά για να έχουμε λιγότερο λίπος στο σώμα και flat κοιλιά. Φαίνεται πολύ ωραίο αυτό το εύρημα των ειδικών, ελπίζουμε να επιβεβαιωθεί και από τις επόμενες μελέτες!

Περισσότερα

Super workout με το βάρος του σώματος – Και γίνεται παντού!

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς ή πού θα κάνετε μια προπόνηση, απλά βρείτε λίγο χώρο σπίτι ή σε εξωτερικό περιβάλλον και γίνετε δημιουργικοί με προπονήσεις με το σωματικό σας βάρος

Περισσότερα

Μεταβολισμός: Έτσι δεν θα «γεράσει» μετά τα 35

Ο ρυθμός του μεταβολισμού μας γίνεται πιο αργός καθώς περνούν τα χρόνια και το αποτέλεσμα είναι να χάνουμε μυική μάζα και να κάνουμε… κοιλίτσα. Υπάρχει τρόπος να αντιστρέψουμε την πορεία;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο