homescreen

Καύσωνας: Τι να τρώμε στα 40άρια

Καθώς ο υδράργυρος σκαρφαλώνει σε μεγάλα ύψη, ο ιδρώτας κυλάει και τα ρούχα κολλούν στο σώμα μας, είναι απαραίτητο να κάνουμε μερικές αλλαγές στη διατροφή μας προκειμένου να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να προσαρμοστεί στις υψηλές θερμοκρασίες

Περισσότερα

Γονιμότητα: Ποια τρόφιμα απειλούν το ανδρικό σπέρμα

Νέα έρευνα αναδεικνύει τον κίνδυνο που ενέχει μια συγκεκριμένη διατροφή για τη γονιμότητα των ανδρών από την παιδική ηλικία. Τα πρόσφατα ευρήματα, επισημαίνουν την ανάγκη πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδική παχυσαρκίας

Περισσότερα

Έντερο: Η διατροφή που αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο φλεγμονής

Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σάκχαρα, όπως αυτή που ακολουθούν εκατομμύρια άνθρωποι στις χώρες του δυτικού κόσμου, είναι πολύ πιθανό να αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης φλεγμονωδών νόσων του εντέρου και άλλων προβλημάτων στην εντερική υγεία, υποστηρίζουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Περισσότερα

Καρδιακή Ανεπάρκεια: Η διατροφή που την αναστρέφει

Η αυξημένων λιπαρών και χαμηλών υδατανθράκων κετογονική διατροφή θα μπορούσε να αποτρέψει ή ακόμα και να αναστρέψει την καρδιακή ανεπάρκεια κάτω από συγκεκριμένες μεταβολικές συνθήκες, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα

Περισσότερα

Οκτώ κινήσεις ματ που θα σώσουν την καρδιά μας

Ειδικοί από την κορυφαία Κλινική Mayo μας δίνουν σημαντικές συμβουλές για τις διατροφικές συνήθειες που μπορούν να θωρακίσουν την υγεία της καρδιάς μας

Περισσότερα

Σκύλος: Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι μεγαλώνει – Οι αλλαγές στη διατροφή του

Πώς θα καταλάβετε ότι ο σκύλος σας μπαίνει στην τρίτη ηλικία. Οι παράγοντες που μειώνουν χρόνια ζωής. Θωρακίστε τον οργανισμό του

Περισσότερα

Καλαζάρ: Τι να προσέχουμε στη διατροφή του άρρωστου σκύλου

Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή του σκύλου όταν έχει καλαζάρ. Πώς μπορείτε να τον βοηθήσετε ψυχολογικά

Περισσότερα

Ελκώδης Κολίτιδα: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα

Μια διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και υψηλή σε φυτικές ίνες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ασθενών με ελκώδη κολίτιδα, έδειξε νέα μικρού μεγέθους έρευνα. Ας δούμε τι ακριβώς παρατήρησαν οι ειδικοί

Περισσότερα

Ακμή: Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώμε για να ηρεμήσει το δέρμα

Αν υποφέρετε ακμή και πιστεύετε ότι η σοκολάτα, τα γλυκά, τα γαλακτοκομικά και άλλα λιπαρά τρόφιμα επιδεινώνουν το πρόβλημα – ακόμα και αν ο γιατρός σας υποστηρίζει ότι όλα αυτά είναι στο κεφάλι σας – μπορείτε να αισθανθείτε δικαιωμένοι

Περισσότερα

Τι κερδίζετε αν καθυστερήσετε να φάτε το πρωινό σας

Για ποιο λόγο οι ερευνητές αναφέρουν ότι το πρωινό θα πρέπει να το καθυστερούμε όσο περισσότερο μπορούμε ούτως ώστε να χάσουμε ευκολότερα βάρος;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο