homescreen

Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα

Δείτε ποιο δημοφιλές μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δίνει γεύση σε πολλά φαγητά, φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο, ανακουφίζοντας τον δυσάρεστο πόνο

Περισσότερα

Κουρκουμάς: Ο έξυπνος συνδυασμός που αυξάνει την απορρόφηση και τη δράση του

Αυξάνοντας την απορρόφηση της κουρκουμίνης από τον οργανισμό, θα επωφεληθείτε από την αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση για τις οποίες είναι διάσημος ο κουρκουμάς

Περισσότερα

Πέντε αρωματικά βότανα και μπαχαρικά με αντιφλεγμονώδη δράση

Αρωματικά βότανα και μπαχαρικά που φημίζονται όχι μόνο για τη γεύση που προσδίδουν στις συνταγές, αλλά και για την αντιφλεγμονώδη δράση τους. Δείτε τα πέντε πιο αρωματικά και βάλτε τα στην κουζίνα σας

Περισσότερα

Στρες: Επτά τρόφιμα με αγχολυτική δράση που βελτιώνουν τη διάθεση

Το μυστικό για λιγότερο στρες μπορεί να κρύβεται στο ντουλάπι της κουζίνας ή και στο ψυγείο. Διαβάστε τα τρόφιμα και βότανα που σας βοηθούν να καταπολεμήσετε το άγχος

Περισσότερα

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Πέντε θαυματουργά βότανα που ανακουφίζουν το φούσκωμα

Μάθετε ποια είναι τα κορυφαία βότανα που βάσει ερευνών, χαλαρώνουν και ανακουφίζουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου όπως τα κοιλιακά άλγη, το φούσκωμα και ο μετεωρισμός

Περισσότερα

Το αντιικό μπαχαρικό που μπορεί να καταπολεμήσει τη γαστρεντερίτιδα

Τις πιθανές αντιικές ιδιότητες και εφαρμογές της διάσημης κουρκουμίνης έβαλαν στο μικροσκόπιο οι ερευνητές σε νέα εργαστηριακή μελέτη με πολύ ενδιαφέροντα συμπεράσματα

Περισσότερα

Επτά τρόφιμα για δυνατά πνευμόνια και καλύτερη αναπνοή

Συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά και τρόφιμα έχουν αναγνωριστεί ως ιδιαίτερα επωφελή για τη λειτουργία των πνευμόνων – Γνωρίστε τα και εντάξτε τα στη διατροφή σας σήμερα κιόλας!

Περισσότερα

Ο πικάντικος συνδυασμός που βοηθά την πέψη και καταπολεμά τη φλεγμονή

Ένας συνδυασμός μπαχαρικών που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε κουζίνα, δρα ενάντια στη φλεγμονή και παράλληλα προφυλάσσει από τον καρκίνο 

Περισσότερα

Εννέα τροφές που νικούν την κατάθλιψη

Αποτελεσματική – όσον αφορά την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και άλλων ψυχογενών νοσημάτων – κρίνεται μια διατροφή στην οποία περιέχονται εννέα συγκεκριμένες κατηγορίες τροφών – Ανακαλύψτε τις!

Περισσότερα

Η σούπερ τροφή που μειώνει τη φλεγμονή και καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα

Η κουρκουμίνη, βασική ουσία του «χρυσαφένιου» κουρκουμά, αποδεικνύεται πραγματικός… χρυσός, χάρη στις θεραπευτικές της ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο