homescreen

Κετογονική, διαλειμματική και άλλες πέντε δίαιτες στο μικροσκόπιο

Κετογονική διατροφή, διαλειμματική νηστεία ή ωμοφαγία; H κυρία Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ αναλύει επτά διάσημα μοντέλα διατροφής για την απώλεια βάρους και εξηγεί τι περιλαμβάνουν και πόσο αποτελεσματικά είναι

Περισσότερα

Καρδιακή Ανεπάρκεια: Η διατροφή που την αναστρέφει

Η αυξημένων λιπαρών και χαμηλών υδατανθράκων κετογονική διατροφή θα μπορούσε να αποτρέψει ή ακόμα και να αναστρέψει την καρδιακή ανεπάρκεια κάτω από συγκεκριμένες μεταβολικές συνθήκες, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα

Περισσότερα

Δυνατή μνήμη: Ο ρόλος του εντέρου και η διατροφή που κάνει τη διαφορά

Νέα έρευνα εστιάζει στο ρόλο που μπορεί να παίξει η μεσογειακού τύπου διατροφή στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ που αυξάνεται λόγω του μεγάλου πληθυσμού ορισμένων μυκήτων που εντοπίζονται στο έντερο

Περισσότερα

Ελληνική έρευνα αποκαλύπτει τη διατροφή που βελτιώνει την μνήμη

Τα δεδομένα νέας έρευνας του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας ανοίγουν το δρόμο για μία «φυσική» θεραπεία στα πρώιμα στάδια της νόσου Άλτσχάιμερ μέσω της κετογονικής διατροφής/θεραπείας

Περισσότερα

Η δίαιτα που φέρνει τα πάνω – κάτω στο έντερο

Η αμφιλεγόμενη κετογονική διατροφή αναδεικνύεται σε παράγοντα καταπολέμησης της φλεγμονής σύμφωνα με νέα μικρή έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Cell

Περισσότερα

Άσθμα: Η διατροφή που μειώνει την φλεγμονή των πνευμόνων

Μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βόννης αποδεικνύει την επιτυχία μιας κετογονικής δίαιτας έναντι του άσθματος. Τι ακριβώς διαπίστωσαν οι ερευνητές και πώς θα μπορούσε μια αλλαγή στη διατροφή να οδηγήσει σε μείωση της αναπνευστικής φλεγμονής

Περισσότερα

Κετογονική δίαιτα: Σε πόσες μέρες φέρνει τα καλύτερα αποτελέσματα

«Μικρές δόσεις» κετογονικής διατροφής μπορούν να προστατεύσουν τον οργανισμό από διαβήτη και φλεγμονή – Από ποιο χρονικό σημείο και μετά ξεκινούν οι αρνητικές επιπτώσεις του συγκεκριμένου τύπου διατροφής;

Περισσότερα

Κετογονική διατροφή: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την πιο δημοφιλή δίαιτα

Η κετογονική διατροφή είναι δημοφιλής ως ένας τρόπος για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Αλλά είναι ασφαλής; Και πόσο αποτελεσματική μέθοδος είναι ώστε να κρατήσει τον διαβήτη υπό έλεγχο

Περισσότερα

Η διατροφή που αντιμετωπίζει τον ιό της γρίπης

Ένας τύπος διατροφής κατορθώνει να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα στη μάχη κατά του ιού της γρίπης σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Τέσσερις top δίαιτες που υπόσχονται αποτελεσματικό αδυνάτισμα

Συμπληρώνουμε τη λίστα των diet trends της εποχής με τις τέσσερις πιο δημοφιλείς δίαιτες που κάνουν θραύση αυτή την εποχή

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο