homescreen

Τα φρούτα που καταπολεμούν τη φλεγμονή, ρίχνουν την πίεση και θωρακίζουν την υγεία

Πλούσια γεύση, έντονο χρώμα και πολλά θρεπτικά συστατικά συνοδεύουν έξι φρούτα που τρώμε κυρίως το καλοκαίρι – Μειώνουν την αρτηριακή πίεση, κρατούν υπό έλεγχο το βάρος και βελτιώνουν την υγεία των ματιών και του δέρματος

Περισσότερα

Αϋπνία; Αυτό το ρόφημα θα σας βοηθήσει – Και δεν είναι το ζεστό γάλα

Ένα τρόφιμο-κλειδί φαίνεται πως ανακάλυψαν οι επιστήμονες στην προσπάθειά τους να βρουν τρόπους για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κοιμούνται καλύτερα και περισσότερο

Περισσότερα

Το καλοκαιρινό φρούτο που μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες

Το λαχταριστό καλοκαιρινό κεράσι φαίνεται να μειώνει τις αρθραλγίες και τις μυαλγίες που αποτελούν συχνή παρενέργεια της αγωγής που λαμβάνεται από γυναίκες με καρκίνο του μαστού, υποστηρίζει νέα έρευνα

Περισσότερα

Το κόκκινο φρούτο που δυναμώνει το μυαλό

Τα πιθανά οφέλη από τον χυμό των ξινοκέρασων μπορεί να αποδοθούν στα βιο-ενεργά συστατικά του, όπως οι πολυφαινόλες, οι ανθοκυανίνες και η μελανίνη

Περισσότερα

Αυτό το φρούτο προλαμβάνει καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη

Ένα φρούτο – υπερτροφή προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις και σακχαρώδη διαβήτη

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο