Η τεχνολογία μάς δίνει ευκολίες, αλλά παράλληλα μας καθηλώνει, κυριολεκτικά. Δύο φυσικοθεραπεύτριες εξηγούν τι πρέπει να αλλάξουμε μέσα στην ίδια τη μέρα μας, για καλύτερη υγεία