Με ποιον τρόπο μπορούμε να ξεφύγουμε από το πέπλο της κατάθλιψης που συχνά γίνεται ακόμη πιο βαρύ αυτή την εποχή; Είναι η φαρμακευτική αγωγή η μόνη επιλογή; Πώς βοηθά η ενασχόληση με τη σωματική άσκηση, αλλά και η σωστή διατροφή; Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις
