homescreen

Τα 10′ που ρυθμίζουν το σάκχαρο, τα λιπίδια και το βάρος -Τι πρέπει να κάνετε

Μόλις 10 λεπτά λιγότερα σε μια καρέκλα ή ένα κρεβάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αρκετά για να μας προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία της καρδιάς και του μεταβολισμού, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Διαβήτης: Τι αυξάνει τον κίνδυνο όσο και η ανθυγιεινή διατροφή;

Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να συγκριθεί με τη διατροφή υψηλών λιπαρών, οδηγώντας σε προδιαβητικό στάδιο το ατόμο και προκαλώντας καρδιομεταβολικές παθήσεις

Περισσότερα

Αυτός είναι ο λόγος που η κατανάλωση κρέατος συνδέεται με χρόνιες παθήσεις

Νέα ευρήματα σχετικά με τις επιπτώσεις της διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ζωικές πρωτεΐνες στην υγεία, συνδέουν τις χρόνιες παθήσεις με τα επιβλαβή αμινοξέα που περιέχουν τέτοιου είδους τρόφιμα

Περισσότερα

Πώς θα γεράσουμε χωρίς να παχύνουμε και να αρρωστήσουμε

Παθήσεις όπως ο διαβήτης και η αθηροσκλήρωση που σχετίζονται με τη γήρανση, ίσως να μπορούν κάποια στιγμή να προληφθούν μέσω φαρμάκων που θα στοχεύουν μια συγκεκριμένη ομάδα κυττάρων του ανθρώπινου οργανισμού

Περισσότερα

Καρδιομεταβολικά νοσήματα: Υπάρχει τρόπος να τα προλάβετε

Η έγκαιρη διάγνωση αλλά και ο εντοπισμός ευαίσθητων κοινωνικών ομάδων για την εμφάνιση καρδιομεταβολικών νοσημάτων, αποτελούν βασική προϋπόθεση για την αντιμετώπιση τους αλλά και για τη μείωση των πρόωρων ή αιφνίδιων θανάτων από αυτά

Περισσότερα

Γιαούρτι: Όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα για την καρδιά μας

Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων συμβάλλει σε ένα υγιές καρδιομεταβολικό προφίλ

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο