homescreen

Τι να «κόψετε» για να μη σας προδώσει η καρδιά σας στα 50

Ορισμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στη μέση ηλικία αναδεικνύουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε νέα τους μελέτη – Δείτε ποια είναι και βγάλτε τα από τη διατροφή σας

Περισσότερα

Κοιλίτσα: Γιατί πρέπει να μας ανησυχεί ακόμη και αν δεν είμαστε παχουλοί

Διόλου αθώα δεν είναι η… κοιλίτσα ακόμη και να το συνολικό μας βάρος δεν είναι και τόσο μεγάλο. Δείτε τι υποστηρίζουν οι ειδικοί

Περισσότερα

Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Ακόμη μια έρευνα αποκαλύπτει το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την υγεία της καρδιάς μας. Δείτε πόσα γραμμάρια την εβδομάδα είναι επικίνδυνα και τι πρέπει να αποφεύγετε

Περισσότερα

Αρτηριακή πίεση: Η μέτρηση που αποκαλύπτει πόσο κινδυνεύει η καρδιά μας

Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο ένα χέρι ίσως πρέπει να αντικατασταθεί με την μέτρησή της και στα δύο δεδομένου ότι η μεγάλη διαφορά ανάμεσα στις δυο μετρήσεις μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτική και ανησυχητική για την καρδιαγγειακή υγεία

Περισσότερα

Οι εξελίξεις που χαρίζουν χρόνια ζωής στους καρδιοπαθείς

Για τις εξελίξεις της τεχνολογίας που έχουνι επηρεάσει σε υπερθετικό βαθμό όλους τους τομείς της ειδικότητας της Καρδιολογίας και συγκεκριμένα την απεικόνιση, τα φάρμακα και την επεμβατική καρδιολογία μιλάει στο ygeiamou ο κύριος Στυλιανός Κωνσταντινίδης, Καρδιολόγος, Διευθυντής Β’ Καρδιολογικής Κλινικής & Αντιπρόεδρος Επιστημονικού Συμβουλίου ΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Τι θα παραγγείλουμε σήμερα; Τίποτα αν θέλουμε να ζήσουμε περισσότερο – Δείτε γιατί

Έως και 67% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο έχουν οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά έτοιμο φαγητό, ενώ στο 18% ανέρχεται ο κίνδυνος για τις καρδιακές παθήσεις. Τι δείχνει η έρευνα

Περισσότερα

Πόσα φλιτζάνια καφέ ανεβάζουν την χοληστερόλη – Ποιος καφές είναι πιο επικίνδυνος

Πόσα φλιτζάνια καφέ εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία της καρδιάς αυξάνοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης; Οι επιστήμονες απαντούν και οι λάτρεις του καφέ δυσανασχετούν

Περισσότερα

Κοιλίτσα: Πότε αποτελεί τον Νο1 κίνδυνο για την καρδιά

Όχι, η «κοιλίτσα» δεν είναι αθώα. Μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο για την καρδιά ιδιαίτερα των γυναικών πριν την εμμηνόπαυση. Και αν πιστεύετε οτι εξίσου κινδυνεύουν και όσοι είναι παχουλοί αλλά χωρίς κοιλιά θα εκπλαγείτε με την απάντηση των ειδικών

Περισσότερα

Τα νόστιμα τρόφιμα που απειλούν την καρδιά μας – 350 γραμμάρια είναι η επικίνδυνη ποσότητα

Σας αρέσουν οι σπόροι και τα δημητριακά; Ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε αν επιλέγετε ραφιναρισμένα. Έρευνα αποκαλύπτει ότι η υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων δημητριακών σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Περισσότερα

Φλεγμονή: Ποια τρόφιμα προστατεύουν την καρδιά και ποια την απειλούν

Οι ειδικοί από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ δίνουν απλές διατροφικές συμβουλές για να καταπολεμήσουμε την φλεγμονή, να προστατεύσουμε την καρδιά μας και να παραμείνουμε υγιείς. Αρκεί να βγάλουμε μερικά επικίνδυνα τρόφιμα από το πιάτο μας. Δείτε ποια

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο