homescreen

Τα ένοχα τρόφιμα που θέτουν σε κίνδυνο την καρδιά των εφήβων

Το 66% των ημερήσιων θερμίδων τους λαμβάνουν οι έφηβοι από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, με τις διατροφικές τους επιλογές να έχουν μεγάλο μερίδιο ευθύνης για τη μετέπειτα ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Το χειμωνιάτικο λαχανικό που ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά

Είναι ένα αγαπημένο χειμωνιάτικο λαχανικό που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια σε κάθε πιθανό διατροφικό συνδυασμό – Δείτε οκτώ εντυπωσιακά οφέλη του για την υγεία και εντάξτε το άμεσα στην καθημερινή σας διατροφή

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό ποτό που θωρακίζει την καρδιά και καταπολεμά την φλεγμονή

Θα έχετε σίγουρα ακούσει πως ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα μόνο καλό κάνει στην υγεία. Έχετε αναρωτηθεί γιατί; Διαβάστε για τη σημαντική διατροφική αξία του κρασιού αλλά και με ποιους τρόπους μας παρέχει τα σημαντικά του οφέλη

Περισσότερα

Αυτό το γλυκό σιρόπι αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για την καρδιά

Νέα επιστημονική μελέτη συσχετίζει τον συνδυασμό των δύο σακχάρων, της φρουκτόζης και της γλυκόζης, που περιέχονται στο σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης με σημαντικούς κινδύνους για την καρδιά – Τι δείχνουν τα στοιχεία

Περισσότερα

Έμφραγμα και Εγκεφαλικό επεισόδιο: Δείτε πόσο κινδυνεύουν όσοι παίρνουν συχνά παυσίπονα

Αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου φαίνεται πως διατρέχουν όσοι υποφέρουν από χρόνιο πόνο, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Ασπιρίνη: Πότε να παίρνουμε προληπτικά για να αποφύγουμε ένα καρδιακό επεισόδιο

Ποια είναι η πραγματικότητα όσον αφορά στην προστατευτική επίδραση μιας «ασπιρινούλας» για την αποτροπή ενός μελλοντικού καρδιακού επεισοδίου; O Αθανάσιος Πιπιλής Καρδιολόγος, Διευθυντής Α’ Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ εξηγεί τους παράγοντες που καθορίζουν την απάντηση σε κάθε περίπτωση

Περισσότερα

Φυτοφαγική διατροφή: Πόσο καλό κάνει στην καρδιά σας;

Στην ποιότητα και την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται στο πλαίσιο μιας φυτοφαγικής διατροφής και τη σχέση του παράγοντα αυτού με την καρδιακή υγεία επικεντρώθηκε έρευνα του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου

Περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό υπερτρόφιμο που μειώνει πίεση και χοληστερόλη

Ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφίμων, καθώς θεωρείται ότι βελτιώνει, προλαμβάνει ή αντιμετωπίζει διάφορες καταστάσεις που σχετίζονται με την υγεία και συμβάλλει στην γενικά καλύτερη λειτουργία του οργανισμού

Περισσότερα

Η Νο1 απειλή για την καρδιά, την πίεση και την χοληστερόλη

Το αυξημένο άγχος που δεν αντιμετωπίζεται επιτυχώς, ισχυρίζονται επιστήμονες, μπορεί να οδηγήσει σε σωρεία προβλημάτων υγείας, από την υπέρταση και το άσθμα έως και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Περισσότερα

Χοληστερόλη: Το μεγάλο λάθος που κάνουν όσοι ξεκινούν να παίρνουν φάρμακα

Τη σημασία της συνέχισης του υγιεινού τρόπου ζωής μετά την έναρξη λήψης φαρμακευτικής αγωγής για τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση, αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο