homescreen

Το Νο1 τρόφιμο για την καρδιά και το πεπτικό σύστημα

Τρώγοντας μια χούφτα καρύδια την ημέρα είναι ένας καλός τρόπος να βελτιώσουμε την υγεία του πεπτικού συστήματος και να μειώσουμε τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακού νοσήματος

Περισσότερα

Κάθε άσκηση κάνει καλό στην καρδιά; Και όμως υπάρχει μια που τη βλάπτει

Η έννοια της φυσικής δραστηριότηταςείναι σχετικά ευρεία και περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης. Οι ερευνητές θέλησαν να εξετάσουν αν όλοι οι τύποι σωματικής δραστηριότητας είναι ευεργετικοί ή αν κάτω από ορισμένες συνθήκες η σωματική δραστηριότητα μπορεί να είναι επιζήμια

Περισσότερα

Ποιο σημείο του προσώπου αποκαλύπτει νωρίτερα αν κινδυνεύει η καρδιά μας

Ποιο σημείο του προσώπου μας μπορεί να μας προειδοποιήσει για το ενδεχόμενο να διατρέχουμε υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο και να οδηγήσει σε μη επεμβατικές μεθόδους για την πρόβλεψη του καρδιαγγειακού κινδύνου των ασθενών

Περισσότερα

Πότε να παντρευτείτε για να κάνει καλό ο γάμος στην υγεία σας

Όταν δεν οδηγεί σε διαζύγιο, συγκρούσεις, ψυχολογική και σωματική βία, όταν υπάρχει μία σχετική συνεννόηση, ηρεμία και επικοινωνία, τότε ναι ο γάμος μπορεί να κάνει καλό στην υγεία. Ενημερωθείτε!

Περισσότερα

Τεστ προβλέπει ποιοι κινδυνεύουν να πεθάνουν σε 1-3 χρόνια

Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα του νευροπεπτιδίου Υ έχουν δεκαπλάσιο κίνδυνο θανάτου εντός ενός έως τριών ετών

Περισσότερα

Στεφανιαία Νόσος: Όλες οι εξετάσεις που αποκαλύπτουν αν η καρδιά μας κινδυνεύει

Μάθετε ποιες είναι οι απεικονιστικές, μη επεμβατικές μέθοδοι έγκαιρης διάγνωσης καρδιοπαθειών, ιδιαίτερα της στεφανιαίας νόσου, με χαμηλό κίνδυνο επιπλοκών και ευρεία εφαρμογή στην καθημερινή κλινική πράξη

Περισσότερα

Απλή εξέταση εντοπίζει σε 15 λεπτά την «κρυφή» στηθάγχη

Νέα εξέταση δίνει τη δυνατότητα να επιταχυνθεί η διάγνωση της μικροαγγειακής στηθάγχης, δίνοντας στους ανθρώπους ταχύτερη πρόσβαση στη θεραπεία που χρειάζονται επειγόντως

Περισσότερα

Ο χειμερινός παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Πολύ πιο προσεκτικοί με την καρδιά μας πρέπει να είμαστε κατά τη διάρκεια του χειμώνα, προειδοποιούν οι ειδικοί, λέγοντας πως το κρύο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Περισσότερα

Αυτό είναι το ελιξήριο της μακροζωίας για τις γυναίκες

Οι γυναίκες μέσης ηλικίας με καλή φυσική ικανότητα διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο και άλλα αίτια σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Τα 15′ την ημέρα που φροντίζουν την καρδιά μας

Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών εξασφαλίζει καλή στοματική υγιεινή που με τη σειρά της φαίνεται ότι θωρακίζει και την καρδιά μας έναντι της κολπικής μαρμαρυγής, σύμφωνα με νέα κορεατική μελέτη

Περισσότερα