homescreen

Η τροφή-φάρμακο που ανακουφίζει τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Σύμφωνα με έρευνες το ακατέργαστο, μη παστεριωμένο μέλι μπορεί να μετριάσει τις ενοχλητικές καούρες

Περισσότερα

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Οκτώ κινήσεις που μας γλυτώνουν από την ταλαιπωρία

Η ενοχλητική αίσθηση καύσου που συνοδεύει την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.  Ευτυχώς υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορούμε να κρατήσουμε τις καούρες μακριά. Ας δούμε τι προτείνουν οι ειδικοί της Mayo Clinic

Περισσότερα

Καούρες: Η καλύτερη κίνηση για να τις αποφύγουμε

Ίσως νομίζετε ότι μετά το φαγητό το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να παραμείνετε καθιστοί στο τραπέζι ή ξαπλωμένοι στον καναπέ. Εάν όμως ταλαιπωρείστε από καούρες τότε η καλύτερη κίνηση απαιτεί να σηκωθείτε….

Περισσότερα

Καούρες: Επτά κινήσεις για άμεση ανακούφιση

Είναι ενοχλητικές, δυσάρεστες και κατά κανόνα εμφανίζονται μετά από ένα βαρύ γεύμα την ώρα που γέρνουμε στον καναπέ για έναν υπνάκο…

Περισσότερα

Καούρες: Εννέα τρόποι να απαλλαγούμε

Οι καούρες αποτελούν μια συχνότατη πεπτική ενόχληση η οποία όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί καθώς και να προληφθεί αρκεί να πάρουμε τα κατάλληλα μέτρα

Περισσότερα

Καούρες: Οι 14 ένοχες τροφές και οι 17 που ανακουφίζουν

Οι ενοχλητικές καούρες προκαλούνται όταν το περιεχόμενο και τα οξέα του στομάχου παλινδρομούν από το στομάχι στον οισοφάγο. Υπάρχουν ωστόσο ορισμένες τροφές η αποφυγή των οποίων κάνει τις ενοχλήσεις ηπιότερες καθώς και ορισμένες διατροφικές επιλογές που διευκολύνουν την αντιμετώπισή της

Περισσότερα

Τα χάπια για τις καούρες που αυξάνουν κατά 80% τον κίνδυνο γαστρεντερίτιδας

Νέα έρευνα συσχετίζει τη μακροχρόνια λήψη μιας ευρέως χρησιμοποιούμενης κατηγορία φαρμάκων για την αντιμετώπιση της καούρας με τον αυξημένο κίνδυνο οξείας γαστρεντερίτιδας

Περισσότερα

Επτά συμβουλές για να αποφύγετε τη δυσπεψία το Πάσχα

Υπολογίζεται ότι την Κυριακή του Πάσχα προσλαμβάνουμε έως και 6000 θερμίδες! Υπάρχει τρόπος να φάμε αυτές τις μέρες χωρίς να πάθουμε δυσπεψία;

Περισσότερα