homescreen

Αδυνάτισμα: Το ρόφημα – σύμμαχος για καλύτερο μεταβολισμό – Αρκεί να μην βάλουμε ζάχαρη

Αποτελεί αγαπημένο ρόφημα των περισσοτέρων και με κάποιες έξυπνες κινήσεις μπορεί να γίνει και πολύτιμος σύμμαχος στο αδυνάτισμα

Περισσότερα

Να γιατί μας αρέσει ο σκέτος καφές – Και η bitter σοκολάτα!

Σας αρέσει ο πικρός καφές; Μήπως και η bitter σοκολάτα; Η έρευνα αποκαλύπτει ότι όσοι αγαπούν και τα δυο έχουν παρόμοιο γονιδιακό προφίλ. Και αυτό έχει σημασία επειδή η προτίμηση για τα πικρά φαίνεται ότι έχει γλυκά οφέλη για την υγεία, ενώ το γονιδιακο υπόβαθρο βοηθά στην καλύτερη μελέτη των «ωφελούμενων»!

Περισσότερα

To αγαπημένο ρόφημα που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ

Πολύ καλά νέα για όσους από εμάς δε μπορούμε να φανταστούμε μια μέρα να περνάει δίχως γουλιά καφέ, καθώς ο καφές αποδεικνύεται ένας από τους καλύτερους φύλακες της μνήμης. Πόσο όμως καφέ πρέπει να πίνουμε με στόχο την αποτροπή της γνωστικής εξασθένισης;

Περισσότερα

Δύο αγαπημένα ροφήματα που «σώζουν» από εγκεφαλικό και άνοια – Πόσα φλιτζάνια αρκούν

Μετά από αυτή την έρευνα, θα βρείτε έναν ακόμα λόγο να προσθέσετε το τσάι ή τον αγαπημένο σας καφέ στις καθημερινές σας συνήθειες. Δείτε γιατί

Περισσότερα

Έρευνα: Μικρότερος κίνδυνος εγκεφαλικού και άνοιας για όσους πίνουν συχνά καφέ και τσάι

Τι δείχνει νέα κινεζική μελέτη – Περισσότερα βήματα, λιγότερος ύπνος

Περισσότερα

Πόσα φλιτζάνια καφέ ανεβάζουν την χοληστερόλη – Ποιος καφές είναι πιο επικίνδυνος

Πόσα φλιτζάνια καφέ εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία της καρδιάς αυξάνοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης; Οι επιστήμονες απαντούν και οι λάτρεις του καφέ δυσανασχετούν

Περισσότερα

Καφές: Ποιες μέρες είναι προτιμότερο να πίνουμε ντεκαφεϊνέ

Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι η κατανάλωση καφέ είναι απαγορευτική τις μέρες πριν την έλευση της περιόδου, καθώς και κατά τη διαρκειά της επειδή επιδεινώνει τα συμπτώματα του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου, όπως τις κράμπες και τους πόνους. Οι ειδικοί απαντούν

Περισσότερα

Καφές: Σε ποιους «κόβει» την όρεξη και αδυνατίζει; – Είναι θέμα DNA

Μειωμένο σωματικό βάρος έχουν όσοι πίνουν καφέ και έχουν συγκεκριμένο γενετικό προφίλ, σύμφωνα με ελληνική μελέτη – Διαβάστε τι λένε στο ygeiamou.gr ο καθηγητής Αριστείδης Ηλιόπουλος και η Δρ Καλλιόπη Γκούσκου

Περισσότερα

Το παράδοξο του καφέ: Πότε προκαλεί κόπωση, ατονία και νύστα

Έχει σταματήσει να σας ξυπνά ο καφές; Νιώθετε πως, όσες κούπες και να πιείτε, το μάτι δεν ανοίγει και η ενεργητικότητα που σας προσέφερε αποτελεί κομμάτι ενός μακρινού παρελθόντος; Οι επιστήμονες έχουν την εξήγηση

Περισσότερα

Το ελιξίριο για μια καλή στύση

Ποιο ρόφημα φαίνεται ότι διαστέλλει τις αρτηρίες του ανδρικού μορίου αποτελώντας το μυστικό για μια καλή στύση;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο