Πώς θα μάθουμε το παιδί να τρώει λαχανικά και φρούτα και να μειώσει το πρόχειρο φαγητό; Η κ. Άννα Παπαγεωργίου, PhD
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,, Επιστημονική Συνεργάτης Κλινικής Παιδιατρικής – Εφηβικής Ενδοκρινολογίας Παίδων ΜΗΤΕΡΑ, δίνει χρήσιμες συμβουλές
Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι μια διατροφή βασισμένη στο έτοιμο και πρόχειρο φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης
Ερευνητές έριξαν φως στη σύνδεση της τηλεόρασης με την κατανάλωση γρήγορου φαγητού και κατ’ επέκταση με την παχυσαρκία. Η μελέτη σε εφήβους, ανέδειξε την αρνητική επίδραση των τηλεοπτικών διαφημίσεων
Μετά την ενηλικίωση φαίνεται ότι οι νέοι αρχίζουν να μειώνουν τον χρόνο της άσκησης και να αυξάνουν εκείνον της καθιστικής ζωής με δυσάρεστες επιπτώσεις στο σωματικό τους βάρος, ενώ ο κίνδυνος αυτός είναι ακόμη μεγαλύτερος για τους νέους γονείς, σύμφωνα με δύο βρετανικές μελέτες
Οι μεταβολές που πραγματοποιούνται στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της εφηβείας είναι πολύ πιθανό να παραμείνουν και μετά την ολοκλήρωση της ανάπτυξης του ατόμου, καθιστώντας την υιοθέτηση του πρόχειρου φαγητού σε αυτή την ηλικία μεγάλο κίνδυνο για τις μετέπειτα διατροφικές συνήθειες κάθε ατόμου
Ο υγιεινός τρόπος ζωής και η καλή διατροφή της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν καλή καρδιακή υγεία, υποστηρίζουν τα πρόσφατα ευρήματα των ειδικών
Η ακμή προσβάλλει έναν στους δέκα ανθρώπους παγκοσμίως, καθιστώντας την, την όγδοη πιο συχνή πάθηση σε όλο τον κόσμο
Τρώτε συχνά έξω; Παραγγέλνετε έτοιμο φαγητό; Βάζετε το ποπ κορν στα μικροκύματα; Τότε δεν έχετε μόνο φόβο να παχύνετε, αλλά και έναν ακόμη σοβαρότερο…
Η στέρηση ύπνου παίζει καθοριστικό ρόλο στην τάση των ανθρώπων να αναζητούν πρόχειρο φαγητό με πολλές θερμίδες, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
Η συχνή κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να αποτελεί παράγοντα πρόβλεψης της εκδήλωσης συμπτωμάτων κατάθλιψης για τους εφήβους, υποστηρίζει νέα μελέτη