homescreen

Έτσι θα μάθει το παιδί να τρώει φρούτα και λαχανικά – Δοκιμάστε το

Πώς θα μάθουμε το παιδί να τρώει λαχανικά και φρούτα και να μειώσει το πρόχειρο φαγητό; Η κ. Άννα Παπαγεωργίου, PhD
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,, Επιστημονική Συνεργάτης Κλινικής Παιδιατρικής – Εφηβικής Ενδοκρινολογίας Παίδων ΜΗΤΕΡΑ, δίνει χρήσιμες συμβουλές

Περισσότερα

Το πρόχειρο φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι μια διατροφή βασισμένη στο έτοιμο και πρόχειρο φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο της κατάθλιψης

Περισσότερα

Έρευνα αποκαλύπτει πότε οι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς στο πρόχειρο φαγητό

Ερευνητές έριξαν φως στη σύνδεση της τηλεόρασης με την κατανάλωση γρήγορου φαγητού και κατ’ επέκταση με την παχυσαρκία. Η μελέτη σε εφήβους, ανέδειξε την αρνητική επίδραση των τηλεοπτικών διαφημίσεων

Περισσότερα

Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη ηλικία για να παχύνουμε

Μετά την ενηλικίωση φαίνεται ότι οι νέοι αρχίζουν να μειώνουν τον χρόνο της άσκησης και να αυξάνουν εκείνον της καθιστικής ζωής με δυσάρεστες επιπτώσεις στο σωματικό τους βάρος, ενώ ο κίνδυνος αυτός είναι ακόμη μεγαλύτερος για τους νέους γονείς, σύμφωνα με δύο βρετανικές μελέτες

Περισσότερα

Όσο περισσότερο junk food τρώνε οι έφηβοι τόσο αυξάνεται αυτός ο κίνδυνος για την υγεία τους

Οι μεταβολές που πραγματοποιούνται στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της εφηβείας είναι πολύ πιθανό να παραμείνουν και μετά την ολοκλήρωση της ανάπτυξης του ατόμου, καθιστώντας την υιοθέτηση του πρόχειρου φαγητού σε αυτή την ηλικία μεγάλο κίνδυνο για τις μετέπειτα διατροφικές συνήθειες κάθε ατόμου

Περισσότερα

Με ποιο τρόπο η μητέρα καθορίζει πόσο γερή θα είναι η καρδιά του παιδιού

Ο υγιεινός τρόπος ζωής και η καλή διατροφή της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν καλή καρδιακή υγεία, υποστηρίζουν τα πρόσφατα ευρήματα των ειδικών

Περισσότερα

Οι τρεις σημαντικότεροι παράγοντες που προκαλούν ακμή

Η ακμή προσβάλλει έναν στους δέκα ανθρώπους παγκοσμίως, καθιστώντας την, την όγδοη πιο συχνή πάθηση σε όλο τον κόσμο

Περισσότερα

Έτοιμο φαγητό και ποπ κορν στα μικροκύματα; Δείτε από τι έχετε μολυνθεί

Τρώτε συχνά έξω; Παραγγέλνετε έτοιμο φαγητό; Βάζετε το ποπ κορν στα μικροκύματα; Τότε δεν έχετε μόνο φόβο να παχύνετε, αλλά και έναν ακόμη σοβαρότερο…

Περισσότερα

Υπάρχει τρόπος να κόψεις το junk food, αλλά πρέπει να πέσεις στο κρεβάτι

Η στέρηση ύπνου παίζει καθοριστικό ρόλο στην τάση των ανθρώπων να αναζητούν πρόχειρο φαγητό με πολλές θερμίδες, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Ποια ψυχική νόσος απειλεί τους έφηβους που τρώνε πρόχειρο φαγητό

Η συχνή κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να αποτελεί παράγοντα πρόβλεψης της εκδήλωσης συμπτωμάτων κατάθλιψης για τους εφήβους, υποστηρίζει νέα μελέτη

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο