Αν και η αερόβια άσκηση είναι η πρώτη που σκεφτόμαστε με την ιδιότητα να ρυθμίζει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, ακόμα μια μορφή άσκησης αναδεικνύεται εξίσου αποτελεσματική