homescreen

Υπνηλία: Υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο τεσσάρων σοβαρών νόσων

Οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που τείνουν να νιώθουν συνέχεια υπνηλία μέσα στην ημέρα, ακόμα και μετά από ένα καλό ύπνο, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρδιακές παθήσεις ή καρκίνο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη

Περισσότερα

Ποια νόσο μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη υπνηλία στη διάρκεια της μέρας

Η ανεξήγητη ημερήσια υπνηλία ενδέχεται να αποτελεί ένα νέο πρώιμο σύμπτωμα της νόσου Αλτσχάιμερ σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Υπνηλία: Να γιατί κλείνουν τα μάτια μας στη διάρκεια της ημέρας

Το ρόλο των διατροφικών μας επιλογών στο βαθμό της εγρήγορσης ή αντίθετα της υπνηλίας που μπορεί να νιώθουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας αναδεικνύει νέα έρευνα

Περισσότερα

Ο απίστευτος λόγος που μας πιάνει υπνηλία μετά το φαγητό

Νέα έρευνα επισημαίνει την ύπαρξη μιας σύνδεσης μεταξύ της μεταγευματικής υπνηλίας και του σχηματισμού μακροπρόθεσμης μνήμης

Περισσότερα

Υπνηλία: Κίνδυνος–θάνατος για την καρδιά

Η έντονη υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας και την ώρα της οδήγησης αποτελεί καμπανάκι κινδύνου όσον αφορά την καρδιαγγειακή υγεία

Περισσότερα