Αν γνωρίζατε ότι το αντίδοτο στο καθημερινό, ατελείωτο άγχος είναι μια πολύ απλή κίνηση, θα την κάνατε; Μάθετε πώς μπορείτε να ενισχύσετε τη διάθεσή σας και να μειώσετε τα αρνηιτκά συναισθήματα με μια ευχάριστη δραστηριότητα