homescreen

Τα τρόφιμα που προκαλούν φλεγμονή και εξασθενούν την μνήμη μέσα σε 4 εβδομάδες

Τον τρόπο με τον οποίο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν σημαντικές βλάβες στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ανθρώπων, με αποτέλεσμα σημαντικά προβλήματα μνήμης και γνωστικής εξασθένησης αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Περισσότερα

ΙΦΝΕ: Οι ένοχες τροφές που αυξάνουν κατά 67% τον κίνδυνο – Όλοι τις έχουμε φάει

Όσο κι αν προσέχουμε την διατροφή μας, κάποια στιγμή θα υποκύψουμε στον πειρασμό ενός ντόνατ ή ενός αλμυρού κράκερ. Για να εξασφαλίσουμε όμως την ισορροπία του εντέρου, θα πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση αυτών των τροφών, υπεύθυνων για την εμφάνιση σοβαρών νόσων του εντέρου

Περισσότερα

Τα νόστιμα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 10% τον κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου – Πόσες μερίδες κάνουν κακό

Τα νόστιμα και αγαπημένα «απαγορευμένα» τρόφιμα όπως fast food, γλυκά και αναψυκτικά αναδεικνύουν σε νούμερο ένα απειλή τα αποτελέσματα έρευνας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, όχι της σιλουέτας μας αυτή τη φορά αλλά της καρδιαγγειακής υγείας

Περισσότερα

Αυτός είναι ο λόγος που παχαίνουν τα παιδιά

Ανησυχητικές φαίνεται πως είναι οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών όπως αναδεικνύουν τα ερευνητικά στοιχεία αμερικανικής μελέτης, τα αποτελέσματα της οποίας ενοχοποιούν τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα για την ταχεία αύξηση του βάρους των παιδιών

Περισσότερα

ΙΦΝΕ: Τα ένοχα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης φλεγμονωδών νόσων του εντέρου

Τα τρόφιμα -συνήθεις ύποπτοι για μια πληθώρα νοσημάτων φαίνεται πως συμβάλλουν και στην εμφάνιση των ΙΦΝΕ σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα. Δείτε ποια είναι

Περισσότερα

Τα επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν το βάρος, το λίπος και την περίμετρο της μέσης

Μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφίμων φαίνεται να είναι -τουλάχιστον εν μέρει- υπεύθυνη για την ταχεία αύξηση του βάρους των παιδιών και την αύξηση της πιθανότητας παχυσαρκίας κατά την ενήλικη ζωή τους, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Τα ένοχα τρόφιμα που θέτουν σε κίνδυνο την καρδιά των εφήβων

Το 66% των ημερήσιων θερμίδων τους λαμβάνουν οι έφηβοι από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, με τις διατροφικές τους επιλογές να έχουν μεγάλο μερίδιο ευθύνης για τη μετέπειτα ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Τα επικίνδυνα τρόφιμα που οδηγούν σε κατάθλιψη και κόβουν χρόνια από τη ζωή μας

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα, που τείνουν να γίνουν η νέα πραγματικότητα στην καθημερινή μας διατροφή, σχετίζονται με αλλαγές στα χρωμοσώματα, που οδηγούν σε βιολογική γήρανση – Δείτε ποια είναι και βγάλτε τα από τη διατροφή σας σήμερα κιόλας!

Περισσότερα

Tα «εύκολα» και αγαπημένα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα που κυριαρχούν στον σύγχρονο τρόπο διατροφής φαίνεται ότι ευθύνονται σε μεγάλο ποσοστό για την αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα γαλλική μελέτη

Περισσότερα

Αυτά τα τρόφιμα αποτελούν τον Νο1 κίνδυνο για την καρδιά μας

Σε τι ποσοστό τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος των ημερήσιων θερμίδων σας; Από την απάντησή σας εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό η υγεία της καρδιάς σας

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο