homescreen

Μητρικό γάλα: Η μέθοδος που το εμπλουτίζει και πολλαπλασιάζει τα οφέλη του

Η σωματική άσκηση, έστω και μέτριας έντασης, κατά την εγκυμοσύνη, φαίνεται ότι επηρεάζει τη σύνθεση του μητρικού γάλακτος και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία και οι καρδιοπάθειες στη μελλοντική ζωή του παιδιού

Περισσότερα

Προστάτης: Δέκα πράγματα που κάθε άνδρας πρέπει να γνωρίζει

Ο προστάτης αδένας βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη και κύριος ρόλος του είναι να παράγει προστατικό υγρό το οποίο τροφοδοτεί με θρεπτικά συστατικά το σπέρμα

Περισσότερα

Επιτέλους καλοκαίρι – Φέτος κάντε τις διακοπές σας ξεχωριστές!

Φέτος, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά έχουμε ανάγκη από ξέγνοιαστες διακοπές αφήνοντας πίσω το δύσκολο χειμώνα – Απολαύστε κάθε στιγμή του καλοκαιριού ξέγνοιαστα και με ασφάλεια

Περισσότερα

Τι θέλει η σύγχρονη γυναίκα για να απολαμβάνει την κάθε στιγμή της ζωής της;

Στους πολλαπλούς ρόλους που καλείται να παίξει η σύγχρονη γυναίκα, ένας, είναι σύμμαχός της -ίσως ο πιο σημαντικός– αυτός που αφορά την υγεία και την ασφάλειά της – και είναι στα χέρια των ειδικών

Περισσότερα

Πόσο προσέχετε τον εαυτό σας;

Αν προσέχετε ουσιαστικά τον εαυτό σας, τότε σίγουρα πρέπει να έχετε ως κύριο μέλημά σας την διασφάλιση της υγείας σας, του πολυτιμότερου αγαθού που κατέχουμε αλλά συχνά-πυκνά ξεχνάμε την αξία του

Περισσότερα

Έντερο: Επτά συμπεριφορές που διαταράσσουν τη λειτουργία του – Διορθώστε τις

To έντερο στέλνει συχνά σημάδια κινδύνου που αγνοούμε. Πώς μπορούμε να αφουγκραστούμε τι συμβαίνει όταν διαταράσσεται η υγεία του και πώς μπορούμε να το βοηθήσουμε. Όλες οι απαντήσεις ακολουθούν

Περισσότερα

Τι θέλει το παιδί για να είναι ευτυχισμένο;

Καθώς το παιδί ανοίγει τα δικά του φτερά, εμείς ως γονείς βαθαίνουμε τις «ρίζες» που το κρατούν ασφαλές, υγιές και προστατευμένο. Κύριο μέλημά μας η υγεία του, η ευτυχία του, αλλά και οι σπουδές και το μέλλον του

Περισσότερα

Μητσοτάκης: Προστατεύσαμε τις ευπαθείς ομάδες – Κανένας θάνατος ηλικιωμένου σε κλειστή δομή

Ο πρωθυπουργός επισκέφθηκε το Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων «Ο Άγιος Παντελεήμων», στη Θεσσαλονίκη

Περισσότερα

Τα τέσσερα οφέλη του σεξ στην υγεία

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το σεξ μας ωφελεί ποικιλοτρόπως αν και για πολλές από τις ευεργετικές του ιδιότητες είναι απαραίτητο να γίνουν περισσότερες έρευνες

Περισσότερα