homescreen

Να τι φταίει για τους χαμηλούς βαθμούς του παιδιού

Οι βαθμοί των μαθητών που εκτίθενται σε υψηλότερα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης τείνουν να είναι έως και κατά 3,5% χαμηλότεροι, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Ο παράγοντας που ξανανιώνει το μυαλό και αδυνατίζει

Τον ευεργετικό ρόλο που μπορεί να έχει ένας ήδη γνωστός παράγοντας του αίματος στην απώλεια βάρους και την αναγέννηση του εγκεφάλου αναδεικνύουν οι επιστήμονες μέσα από νέα μελέτη

Περισσότερα

Η μείωση εισοδήματος γερνάει πρόωρα τον εγκέφαλο

Το ασταθές και τακτικά μειούμενο εισόδημα κατά τη διάρκεια της πρώιμης ενήλικης ζωής ενός ανθρώπου συνδέονται με γνωστικά προβλήματα και μεγαλύτερη γήρανση του εγκεφάλου στη μέση ηλικία, υποστηρίζει νέα μελέτη

Περισσότερα

Θέλετε γερό μυαλό για τα επόμενα πέντε χρόνια; Να τι να τρώτε

Μειωμένη γνωστική φθορά στους μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες φαίνεται πως προσφέρει η Μεσογειακή διατροφή σε βάθος πενταετίας, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη

Περισσότερα

Αυτή η άσκηση ενδυναμώνει το μυαλό

Μία μεμονωμένη δόση αεροβικής άσκησης έχει παρόμοια αποτελέσματα με αυτά των 12 εβδομάδων προπόνησης απόδοσης, υποστηρίζει μία νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Πως τα fake news «παίζουν» με το μυαλό μας

Στην ανησυχητική διαπίστωση ότι, οι ψευδείς ειδήσεις επιδρούν τόσο καταλυτικά στο μυαλό μας που μας ωθούν να δομήσουμε ψευδείς αναμνήσεις, καταλήγει νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Άνοια: Σε ποιους ασθενείς ο κίνδυνος αυξάνεται κατακόρυφα

Ένα επεισόδιο καρδιαγγειακής νόσου είναι αρκετό για να θέσει τον ασθενή σε κατάσταση αυξημένου κινδύνου για ταχύτερη υποβάθμιση της γνωστικής του ικανότητας, υποστηρίζει νέα έρευνα

Περισσότερα

Η άσκηση των 5′ που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

Μια άσκηση πέντε λεπτών που μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύει τη φυσική κατάσταση και τονώνει τη μνήμη – Πώς γίνεται;

Περισσότερα

Η μία ώρα που ξανανιώνει τον εγκέφαλο κατά ένα χρόνο

Κάθε επιπλέον ώρα σωματικής δραστηριότητας ακόμη και ήπιας σχετίζεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία, ανανεώνοντας τους νευρώνες του εγκεφάλου

Περισσότερα

Ποια φάρμακα ωφελούν την καρδιά, αλλά όχι το μυαλό

Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη είναι πιθανό να μη συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου των ηλικιωμένων

Περισσότερα