homescreen

Αναψυκτικά διαίτης: Πότε γίνονται απειλητικά για το βάρος μας

Τα ροφήματα με τεχνητά γλυκαντικά όταν καταναλώνονται με υδατάνθρακες, όπως οι τηγανιτές πατάτες, οδηγούν στην πρόσληψη αντικρουόμενων μηνυμάτων από τον εγκέφαλο που αφορούν την θερμιδική αξία του γεύματος και την αντίληψη του γλυκού και αυξάνουν τις πιθανότητες πρόσληψης βάρους σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Τα προϊόντα με ελάχιστες θερμίδες που παχαίνουν – Ποια είναι αυτά;

Η διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης επηρεάζει σημαντικά τη μελλοντική υγεία του παιδιού – Οι ειδικοί επισημαίνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας για τα παιδιά των οποίων οι μητέρες καταναλώνουν γλυκαντικές ουσίες κατά την κύηση

Περισσότερα

Τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για να αδυνατίσουμε τελικά μας παχαίνουν

Την ανατροπή σε όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα για τα τεχνητά γλυκαντικά χωρίς θερμίδες έρχεται να κάνει μία νέα επιστημονική έρευνα, η οποία υποστηρίζει ότι τα προϊόντα αυτά αυξάνουν το βάρος και τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Περισσότερα

Διαβήτης: Τα ροφήματα που αυξάνουν κατά 18% τον κίνδυνο

Αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 έχουν όσοι επιμένουν να καταναλώνουν καθημερινά ροφήματα με ζάχαρη, αλλά και με τεχνητά γλυκαντικά

Περισσότερα

Γιατί τα παιδιά που δεν πίνουν νερό παχαίνουν

Περίπου 100 επιπλέον θερμίδες τη μέρα προσλαμβάνουν τα παιδιά που δεν πίνουν νερό, αυξάνοντας έτσι το βάρος τους κατά μισό κιλό μέσα σε ένα μήνα προειδοποιούν οι ερευνητές

Περισσότερα

Μας αδυνατίζουν τα υποκατάστατα ζάχαρης;

Είναι πολύ δημοφιλή και περιλαμβάνουν πολλά και διαφορετικά σκευάσματα, ωστόσο ο ρόλος τους όσον αφορά την απώλεια βάρους ακόμη δεν είναι ξεκάθαρος

Περισσότερα

Τα τεχνητά γλυκαντικά τελικά δεν μας αδυνατίζουν

Μεγάλη ανασκόπηση αναφέρει ότι «δεν υπάρχουν στοιχεία που να τεκμηριώνουν οφέλη υγείας από τα γλυκαντικά, ενώ πιθανές βλάβες δεν μπορούν να αποκλειστούν»

Περισσότερα