homescreen

Τι αποκαλύπτει αν είστε ένας πρόωρα γερασμένος 45άρης

Νέα μελέτη υποστηρίζει πως οι άνθρωποι που περπατούν πιο αργά παρουσιάζουν μειωμένο όγκο εγκεφάλου, ο οποίος, μάλιστα, εμφανίζεται και αρκετά πιο γερασμένος

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Τα συμπληρώματα διατροφής που σας χαρίζουν χρόνια ζωής

Ειδικά σχεδιασμένα συμπληρώματα διατροφής θα μπορούν στο μέλλον να καθυστερήσουν τη φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης και να εξασφαλίσουν ποιοτικότερα χρόνια ζωής

Περισσότερα

Τα τέσσερα χρόνια που μπορούν να επιταχύνουν την γήρανση

Οι επαναλαμβανόμενες περίοδοι φτώχειας κατά την ενήλικη ζωή ενός ανθρώπου επιταχύνουν αισθητά τη διαδικασία της γήρανσης, προκαλώντας νωρίτερα τους συνεπαγόμενους κινδύνους

Περισσότερα

Να τι γερνάει πρόωρα τον εγκέφαλο και όχι μόνο

Παχυσαρκία, αρτηριακή πίεση, διαβήτης, τριγλυκερίδια, χοληστερόλη… Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων είναι μάλλον εξίσου υπεύθυνοι και για την πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Η θεραπεία που επιβραδύνει τη γήρανση

Το εντερικό μικροβίωμα είναι πιθανό να μπορεί, μέσω της διατροφής, να επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Ποιοι αργούν να γεράσουν και πώς θα το καταφέρετε και εσείς

Ποιος θέλει να ζήσει για πάντα; Μάλλον οι περισσότεροι – ειδικά την εποχή που οι άνω των 65 ξεπερνούν το 30% του ευρωπαϊκού πληθυσμού. Η επιστήμη απαντά για το πώς μπορούμε να αναστείλουμε τη φθορά της ηλικίας και να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Ο παράγοντας που ξανανιώνει το μυαλό και αδυνατίζει

Τον ευεργετικό ρόλο που μπορεί να έχει ένας ήδη γνωστός παράγοντας του αίματος στην απώλεια βάρους και την αναγέννηση του εγκεφάλου αναδεικνύουν οι επιστήμονες μέσα από νέα μελέτη

Περισσότερα

Η κίνηση που πρέπει να «κόψουμε» επειδή μας γερνάει πρόωρα

Μια καθημερινή συνήθεια όλων μας φαίνεται να επιταχύνει τη γήρανση και να προκαλεί βλάβες στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού. Πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε;

Περισσότερα

Οι τρεις παράγοντες που επιταχύνουν την γήρανση του εγκεφάλου

Μερικές από τις πιο συχνές εγκεφαλικές διαταραχές φαίνεται πως είναι εν μέρει υπεύθυνες για την επιτάχυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα

Περισσότερα

Η συνήθεια που μας παχαίνει και μας γερνάει πρόωρα

Ποια συνήθεια του τρόπου ζωής συμβάλλει στην επιτάχυνση της γήρανσης,στην αύξηση του βάρους και την επιδείνωση της υγείας μας

Περισσότερα