search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Έντερο: Το «πράσινο» φρούτο που ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα – Τρία την ημέρα λύνουν το πρόβλημα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι νέες διατροφικές συστάσεις για την καταπολέμηση της χρόνιας δυσκοιλιότητας φέρνουν στο «τραπέζι» μια πράσινη λύση

Πεπτικό: Τι παθαίνουμε όταν δεν τρώμε κρέας για μεγάλο διάστημα; Έρευνα απαντά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ο αποτελεσματικός τρόπος να μειώσουμε τον κίνδυνο κρύβεται στο πιάτο μας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν καταναλώνουμε αρκετές φυτικές ίνες

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Το μοσχομυριστό φρούτο που ενισχύει το κολλαγόνο και αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

Αιμορροΐδες: Μία γαστρεντερολόγος δίνει 5 σωτήρια tips που ανακουφίζουν – Οι συνήθειες που πρέπει να «κόψετε»

Φυτικές ίνες: Η νέα εμμονή του TikTok μετά την πρωτεΐνη – Οι ειδικοί εξηγούν αν αξίζει

Χοληστερόλη: 5 τρόποι να την μειώσουμε χωρίς φάρμακα

Επτά κινήσεις που θωρακίζουν το πεπτικό σύστημα – Τα τρόφιμα που βοηθούν

Γιατί μας ωφελεί να κάνουμε τη διατροφή μας πιο παραδοσιακή – Μια διαιτολόγος εξηγεί

Η θαυματουργή φυτική ίνα που ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου, μειώνει τη χοληστερόλη και αδυνατίζει
Περισσότερα