Ο στόχος της μακροζωίας και της ευζωίας δεν θέλει μόνο προσπάθεια, αλλά και σωστή ξεκούραση. Μια ειδικός εξηγεί γιατί και μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές ανάπαυσης
