Γλυκιά, αλλά όχι παχυντική, με πλούσια γεύση και αναρίθμητα θρεπτικά συστατικά, μαγειρεύεται με κάθε τρόπο και προσφέρει στο τραπέζι μας χρώμα και αρώματα και στην υγεία μας σημαντικά οφέλη – Αυτό το τρόφιμο πρέπει να το δοκιμάσετε!
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του
Η υγεία του εντέρου είναι άκρως σημαντική για τη συνολική υγεία μας. Πότε όμως και πώς μπορούμε να καταλάβουμε ότι η ομαλή λειτουργία του εντέρου έχει διαταραχθεί; Διαβάστε οκτώ προειδοποιητικά σημάδια και τρόπους που μπορούμε να βελτιώσουμε την κατάσταση του εντέρου μας
Το έντερο αποκαλύπτει πολλά για την υγεία μας προτού ακόμα εμφανίσουμε συμπτώματα που θα μας υποψιάσουν. Δείτε τι αποκαλύπτει έρευνα για το μικροβίωμα του εντέρου
Διαβάστε απλούς τρόπους για να θωρακίσετε την υγεία του εντέρου, του πολύτιμου αυτού οργάνου που διαδραματίζει σημαντικότατο ρόλο για τη συνολική υγεία και ευεξία μας
Δεν χρειάζονται ούτε φάρμακα ούτε απαιτητικές τεχνικές και μέθοδοι για να διασφαλίσουμε την εύρυθμη πεπτική λειτουργία. Αρκούν έξι απλά βήματα με μεγάλη αποτελεσματικότητα
Εάν μπορούσαμε να συντάξουμε μια λίστα με τα τρόφιμα που είναι ευεργετικά για το έντερο το συγκεκριμένο εξωτικό τρόφιμο θα είχε την καλύτερη θέση
Ποια απροσδόκητα σημάδια, από τις καούρες μέχρι τις διαταραχές ύπνου μπορεί να υποκρύπτουν διαταραγμένη λειτουργία του εντέρου και τι μπορείτε να κάνετε
Η χειρουργική παίζει σηµαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των ΙΦΝΕ, καθώς περίπου το 30% των ασθενών µε ελκώδη κολίτιδα και το 70% των ασθενών µε νόσο Crohn θα χρειαστεί να χειρουργηθούν κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ποιες είναι οι δυνατότητες των σύγχρονων χειρουργικών μεθόδων
Δεν παύει να επαναλαμβάνει η ιατρική κοινότητα ότι η άσκοπη και υπέρμετρη λήψη αντιβιοτικών μπορεί να καταστρέψει τα βακτήρια- συμμάχους του εντέρου και να εξασθενήσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Πώς μπορούμε να επαναφέρουμε την ισορροπία στο έντερο αλλά και το ανοσοποιητικό σύστημα; Ας δούμε τρεις τρόπους που προτείνουν οι ειδικοί
Απόρρητο
πρώτες βοήθειες
εφημερεύοντα
φαρμακεία
