homescreen

Τρία βήματα που οδηγούν σε γρήγορη απώλεια βάρους- Τι να κάνετε

Ανακαλύψτε τα τρία βήματα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους όπως τα παρουσιάζει ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος -Διατροφολόγος, Διευθυντής του Διαιτολογικού Τμήματος του Μetropolitan General

Περισσότερα

Μεξικάνοι επιστήμονες εφηύραν τη «μάσκα…διατροφής» – Καλύπτει μόνο τη μύτη

Οι Μεξικανοί ερευνητές την σχεδίασαν ώστε να φοριέται σαν μία κανονική μάσκα προσώπου, με τα λουριά της μάσκας να τυλίγονται πίσω από τα αυτιά

Περισσότερα

Οι SOS κινήσεις που νικούν τη φλεγμονή, δυναμώνουν την καρδιά και προστατεύουν από τον καρκίνο

Ισορροπημένη διατροφή, διακοπή του καπνίσματος και περισσότερη άσκηση δεν θωρακιζουν μόνο την υγεία της καρδιάς αλλά λειτουργούν και ως ισχυρό όπλο ενάντια στην εμφάνιση καρκίνου σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία

Περισσότερα

Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Η διατροφή που μειώνει κατά 10% τον κίνδυνο

Τη διατροφή που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου αποκαλύπτουν οι ερευνητές επισημαίνοντας παράλληλα τις παγίδες που πρέπει να αποφύγουμε για το καλό του… κεφαλιού μας

Περισσότερα

Πρόγραμμα προώθηση της υγιεινής διατροφής στα παιδιά με τη συμμετοχή παιδιάτρων

Το Dr. PED-Chef είναι από τα πρώτα προγράμματα που φέρνουν τη μέθοδο της «ιατρικής μαγειρικής» στην Ευρώπη. Από την Ελλάδα συμμετέχει το Ινστιτούτο Prolepsis

Περισσότερα

Τα τρόφιμα που κάνουν το παιδί εξυπνότερο

Αμερικανοί επιστήμονες διερεύνησαν σε βάθος τις επιδράσεις της κατανάλωσης φρούτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στη μετέπειτα γνωστική ικανότητα των παιδιών και διαπίστωσαν ότι πρόκειται για τρόφιμα πολύτιμα για την ανάπτυξη του μυαλού του βρέφους

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Εννέα επίμονα γαστρεντερικά συμπτώματα – Πόσο επικίνδυνα είναι

Ανησυχητικά συμπτώματα από το γαστρεντερικό σύστημα μπορεί να επιμένουν ακόμη και μήνες μετά το εξιτήριο των ασθενών με Covid-19 από το νοσοκομείο. Ποια είναι αυτά σύμφωνα με νέα κινεζική μελέτη και πόσο πρέπει να μας ανησυχήσουν

Περισσότερα

Στείρωση γάτας: Τι να τρώει η ψιψίνα για να μην παχύνει

Μία στειρωμένη γατούλα έχει την τάση να παχαίνει. Αυτό, όμως, μπορούμε να το ελέγχουμε. Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής και τι πρέπει να προσέξουμε

Περισσότερα

Τέσσερα μοτίβα διατροφής που προστατεύουν από το άγχος και την κατάθλιψη

Τι ζητάει το μυαλό μας για να παραμείνει υγιές και να μην πέσει στην παγίδα των ψυχικών νόσων; Αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ψυχική υγεία σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή που επιλέγουμε, ενώ το προφίλ διατροφής και άσκησης που θωρακίζει την ψυχική υγεία συχνά διαφέρει ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Δείτε τι ανακαλάλυψαν

Περισσότερα

Τα τρόφιμα που γερνούν τις αρτηρίες και εξασθενούν την μνήμη – Μειώστε τα!

Τη σημασία της διατροφής και τον αρνητικό ρόλο συγκεκριμένων τροφίμων στην αρτηριακή λειτουργία ανέδειξε πρόσφατη έρευνα, η οποία εξέτασε τους μηχανισμούς με τους οποίους προκαλείται η γήρανση των αρτηριών

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο