homescreen

Ο διαβήτης καραδοκεί όταν ξεπερνάμε αυτό το όριο – Αλλά υπάρχει λύση

Τον τρόπο να αναστρέψουν με επιτυχία τον διαβήτη τύπου 2 σε ασθενείς βρήκαν οι επιστήμονες και σκοπεύουν να τον εφαρμόσουν πιλοτικά σε 5.000 ανθρώπους στην Αγγλία μέσα στο 2020

Περισσότερα

Σεξ μετά το έμφραγμα – Και άλλες 9 καίριες απορίες

Τι αλλάζει στη ζωή μας μετά από ένα έμφραγμα του μυοκαρδίου; Πότε μπορούμε να επιστρέψουμε στη δουλειά, πόσο καιρό πρέπει να απέχουμε από το σεξ, αλλά και την οδήγηση; Ενημερωθείτε για όλα τα ζητήματα που αφορούν τη σταδιακή και αποτελεσματική προσαρμογή της καθημερινής ζωής μετά από ένα καρδιακό επεισόδιο

Περισσότερα

Το ygeiamou έγινε 1 έτους: Σας ευχαριστούμε και συνεχίζουμε!

Δώδεκα μήνες υπεύθυνης ενημέρωσης για θέματα Υγείας, Διατροφής και Ευεξίας από μια άρτια δημοσιογραφική ομάδα και ένα πολυπληθές δίκτυο Ελλήνων και ξένων επιστημόνων

Περισσότερα

Η σιωπηρή νόσος – δολοφόνος που κλέβει χρόνια ζωής

Το περιττό βάρος συμβολίζει το αντίθετο της απόλαυσης και της χαράς της ζωής. Το περιττό βάρος και η παχυσαρκία σκοτώνουν σιωπηλά και ύπουλα. Μας κλέβουν τη ζωή. Τι μπορούμε να κάνουμε;

Περισσότερα

Καρκίνος: H διατροφή που «εξοντώνει» τα καρκινικά κύτταρα

Μια νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει πως ένας συγκεκριμένος τύπος διατροφής μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση της αντικαρκινικής θεραπείας, αναστέλλοντας την ανάπτυξη των όγκων

Περισσότερα

Ποιες γυναίκες θα δυσκολευτούν τρεις φορές περισσότερο να χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η κατανάλωση φαγητού μετά τις 7 το απόγευμα και η γενικά κακής ποιότητας διατροφή σχετίζονται με μεγαλύτερη αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και διατήρησής του μετά τον τοκετό, υποστηρίζει νέα μελέτη

Περισσότερα

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώνε οι διαβητικοί στις γιορτές

Η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς περιλαμβάνει πολλούς γευστικούς πειρασμούς, γι’αυτό και οι διαβητικοί ασθενείς θα πρέπει να επιδεικνύουν ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση τροφής, καθώς διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων της γλυκόζης

Περισσότερα

Πόσα γεύματα την ημέρα ρυθμίζουν το σάκχαρο και αδυνατίζουν

Νέα μελέτη υπόσχεται την αντιμετώπιση του διαβήτη με παράλληλη απώλεια κιλών. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες με βάση το βιολογικό μας ρολόι

Περισσότερα

Καρκίνος Πνεύμονα: Οι τροφές που μειώνουν κατά 33% τον κίνδυνο νόσου

Σημαντική προστασία έναντι του καρκίνου των πνευμόνων ακόμη και σε καπνιστές φαίνεται να παρέχουν δυο πολύτιμα τρόφιμα σύμφωνα με νέα ερευνητικά στοιχεία

Περισσότερα

Πέντε κανόνες που κάθε διαβητικός πρέπει να ακολουθεί στη διατροφή του

Παρότι είναι γνωστό ότι η διατροφή αποτελεί σημαντικό θεραπευτικό μέσο για το διαβήτη, οι διαβητικοί εμφανίζουν τη χαμηλότερη συμμόρφωση στη δίαιτα. Ας δούμε ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσουν ώστε η διατροφή να γίνει το… φάρμακό τους

Περισσότερα