homescreen

Η κακή συνήθεια που εκτοξεύθηκε στην πανδημία

Αύξηση στις πωλήσεις των τσιγάρων σημειώθηκε κατά τους δεκαπέντε περίπου μήνες της πανδημίας, με τους ειδικούς ανησυχούν για αυτό το φαινόμενο. Φαίνεται όμως πως δεν είναι ποτέ αργά να αντιστραφεί η κακή αυτή συνήθεια

Περισσότερα

Ηλεκτρονικά τσιγάρα με… συνταγή γιατρού στην Αγγλία;

Ίσως γίνει η πρώτη χώρα παγκοσμίως που θα συνταγογραφεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο ως εγκεκριμένη μέθοδο περιορισμού του καπνίσματος

Περισσότερα

Κάπνισμα: Η κατάλληλη ηλικία για να κόψετε το τσιγάρο είναι πριν τα 45 – Δείτε γιατί

Σημαντικές πιθανότητες να περιορίσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα έως και κατά 87% έχουν οι καπνιστές που κόβουν το τσιγάρο πριν την ηλικία των 45 ετών – Τι ρόλο παίζει η ηλικία έναρξης της βλαβερής συνήθειας και σε ποια ηλικία εξαλείφεται απόλυτα ο κίνδυνος

Περισσότερα

Τα εναλλακτικά του καπνίσματος προϊόντα και η συμβολή τους στη διακοπή του καπνίσματος

Εκεί όπου η διακοπή του καπνίσματος αποτυγχάνει συνεχώς, η χρήση λιγότερο επιβλαβών προϊόντων μπορεί να έχει θετική επίδραση στους καπνιστές – Σε ποια εναλλακτική επιλογή οφείλουμε να δώσουμε περισσότερη προσοχή, σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα;

Περισσότερα

Να γιατί τρώμε πρόχειρο φαγητό και παχαίνουμε όταν κόβουμε το τσιγάρο

Τον μηχανισμό μέσω του οποίου η αποχή από τη νικοτίνη, κατά τη διακοπή του καπνίσματος, αυξάνει την κατανάλωση πρόχειρου φαγητού με αποτέλεσμα την αύξηση του βάρους εντόπισαν οι επιστήμονες σε νέα μελέτη

Περισσότερα

Έτσι θα κόψουμε το κάπνισμα – Η καθοριστική κίνηση για να το πετύχουμε

Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι αρχίσαμε να καπνίζουμε ξανά και πολύ μέσα στην πανδημία. Γι’ αυτό και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, αποφασίσαμε να σβήσουμε το τσιγάρο για πάντα!

Περισσότερα

No smoking: Πέντε βήματα για να κόψετε οριστικά το κάπνισμα

Δεν είναι εύκολο να κόψουμε το κάπνισμα, αν όμως το κάνουμε μεθοδικά, μπορούμε να το πετύχουμε. Η κυρία Ελένη Αδάμου Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, υπεύθυνη του Εργαστηρίου Αναπνευστικής Λειτουργίας του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ αποκαλύπτει τα πέντε βήματα που οδηγούν στην αποτελεσματική διακοπή του καπνίσματος

Περισσότερα

Τριγλυκερίδια: Τι να τρώτε για να τα ρίξετε χαμηλά

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, γι’αυτό και πρέπει να ελέγχονται τακτικά και μαζί με την χοληστερόλη – Δείτε πώς μπορείτε να τα θέσετε υπό έλεγχο, με απλές διατροφικές παρεμβάσεις

Περισσότερα

SCOHRE: Η νέα διεθνής εταιρεία για τον έλεγχο του καπνίσματος και τη βελτίωση της υγείας όλων

Η Διεθνής Επιστημονική Εταιρεία για τον Έλεγχο του Καπνίσματος και τη Μείωση της Βλάβης από το Κάπνισμα (SCOHRE) ιδρύθηκε με στόχο να βοηθήσει τους καπνιστές και να εργασθεί για τη βελτίωση της υγείας όλων των ανθρώπων

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η αποτελεσματική κίνηση που σώζει τους πιο ευάλωτους ασθενείς

Την εποχή της πανδημίας το πλέον αποδοτικό μέτρο για την προστασία της υγείας είναι η διακοπή καπνίσματος – Τέσσερις κορυφαίοι γιατροί του ΥΓΕΙΑ μάς ενημερώνουν

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο