homescreen

Τριγλυκερίδια: Τι να τρώτε για να τα ρίξετε χαμηλά

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, γι’αυτό και πρέπει να ελέγχονται τακτικά και μαζί με την χοληστερόλη – Δείτε πώς μπορείτε να τα θέσετε υπό έλεγχο, με απλές διατροφικές παρεμβάσεις

Περισσότερα

SCOHRE: Η νέα διεθνής εταιρεία για τον έλεγχο του καπνίσματος και τη βελτίωση της υγείας όλων

Η Διεθνής Επιστημονική Εταιρεία για τον Έλεγχο του Καπνίσματος και τη Μείωση της Βλάβης από το Κάπνισμα (SCOHRE) ιδρύθηκε με στόχο να βοηθήσει τους καπνιστές και να εργασθεί για τη βελτίωση της υγείας όλων των ανθρώπων

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η αποτελεσματική κίνηση που σώζει τους πιο ευάλωτους ασθενείς

Την εποχή της πανδημίας το πλέον αποδοτικό μέτρο για την προστασία της υγείας είναι η διακοπή καπνίσματος – Τέσσερις κορυφαίοι γιατροί του ΥΓΕΙΑ μάς ενημερώνουν

Περισσότερα

Κάπνισμα: Ποιοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να το κόψουν με επιτυχία

Αυξημένες πιθανότητες επιτυχημένης διακοπής του καπνίσματος έχουν όσοι μοιράζονται ένα κοινό χαρακτηριστικό που αφορά τον τόπο διαμονής τους υποστηρίζει νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Δείτε ποιο είναι αυτό

Περισσότερα

Δεν φαντάζεστε πόσες αποτυχημένες προσπάθειες μετρούν όσοι προσπαθούν να κόψουν το τσιγάρο

Αν έχετε ήδη προσπαθήσει μία φορά να κόψετε το κάπνισμα και αποτύχατε, δεν πρέπει να απογοητεύεστε

Περισσότερα

Θα χειρουργηθείτε; Κάντε αυτό 4 εβδομάδες νωρίτερα και μειώστε τον κίνδυνο επιπλοκών

Έρευνα του ΠΟΥ διαπιστώνει ότι η διακοπή του καπνίσματος πριν από ένα προγραμματισμένο χειρουργείο συμβάλει σε σαφώς λιγότερες μετεγχειρητικές επιπλοκές

Περισσότερα

Παράδοξο: Οι καπνιστές είναι πιο ευαίσθητοι στον πόνο ακόμη και όταν έχουν κόψει το τσιγάρο

Μια επώδυνη κληρονομιά αφήνει το κάπνισμα, καθώς τόσο οι καπνιστές όσο και εκείνοι που το έχουν κόψει βιώνουν πολύ μεγαλύτερο πόνο σε σχέση με κάποιον που δεν έχει καπνίσει ποτέ στη ζωή του, υποστηρίζει νέα μελέτη

Περισσότερα

Έτσι κερδίζετε δέκα επιπλέον χρόνια ζωής

Γνωρίζουμε τη βλάβη που προκαλεί το κάπνισμα στον οργανισμό. Ποια όμως είναι τα οφέλη από τη διακοπή αυτής της συνήθειας;

Περισσότερα

Κάπνισμα: Η διακοπή του φέρνει τα πάνω-κάτω και στο έντερο

Τεράστιες αλλαγές στο εντερικό μικροβίωμα ενδέχεται να προκαλεί η διακοπή του καπνίσματος, με τους επιστήμονες να διερευνούν κατά πόσο αυτές είναι επωφελείς ή όχι για τον οργανισμό

Περισσότερα

Οι γυναίκες ή οι άνδρες «κόβουν» το τσιγάρο πιο εύκολα; Τι πιστεύετε;

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι το ίδιο εύκολη για τα δύο φύλα καθώς η νικοτίνη φαίνεται πως παίζει διαφορετικό «παιχνίδι» στον ανδρικό και τον γυναικείο εγκέφαλο

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο