Η επιστροφή στην προπόνηση μετά τις διακοπές δεν είναι και το πλέον απλό ζήτημα, καθώς υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να προσέξουμε. Ας ακολουθήσουμε τις συμβουλές για ομαλή και γρήγορη επάνοδο που μας δίνει ο προπονητής Στέφανος Φυγετάκης
Η ψυχολόγος Μαρία Παπαδάκη μιλά στο ygeiamou.gr και δίνει πρακτικές συμβουλές ψυχολογικής προσαρμογής από τις διακοπές στη φθινοπωρινή καθημερινότητα εν μέσω πανδημίας
«Εμείς που γυρίσαμε από τις διακοπές και εργαζόμαστε στο νοσοκομείο, μένουμε στα Πατήσια, το Περιστέρι, την Κυψέλη, τη Δραπετσώνα… Ούτε ένας θετικός δεν βρέθηκε που να έχει γυρίσει από άδεια», σχολίασε
Φαινόμενα συνωστισμού στις παραλίες παρατηρούνται στα νησιά που κλείνουν τα μαγαζιά στις 12 – Φεύγουν από τα μπαρ και μεταφέρουν το… πάρτι σε υπαίθριους χώρους – Διαφωνούν με τα μέτρα οι επιχειρηματίες της Μυκόνου – Συναγερμός στις υγειονομικές αρχές
Η ιχνηλάτηση έδειξε ότι πρόκειται για νέους που επιστρέφουν από διακοπές σε νησιά όπως η Μύκονος, η Πάρος, η Σαντορίνη και η Ρόδος – Το υπουργείο Υγείας ετοιμάζει καμπάνια με μήνυμα «όταν επιστρέφετε μείνετε μακριά από ηλικιωμένους και ευπαθείς ομάδες»
Προορισμός, εύρεση καταλύματος, μέσο μεταφοράς, καλή παρέα ή solo traveler και φύγαμε; Χμμ…Το φετινό καλοκαίρι επιτάσσει να λάβουμε και άλλα στοιχεία υπόψη μας. Είναι για καλό μας, ας το κάνουμε, λοιπόν, όσο καλύτερα και όσο πιο σωστά γίνεται
Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τους απρόβλεπτους κινδύνους που κρύβει η παραλία αλλά και τι πρέπει να περιέχει το «κινητό» φαρμακείο των διακοπών μας
Ποιοι είναι οι παράγοντες που ενισχύουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια των διακοπών και τι μπορεί να κάνει το ζευγάρι που θέλει να αποκτήσει παιδί για να επιτύχει τη σύλληψη
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια πολύ καλή ευκαιρία να ξανάρθει το παιδί σε επαφή με το ελεύθερο παιχνίδι, να ξεκουραστεί σωματικά, αλλά και να αποφορτιστεί συναισθηματικά από το άγχος της ακαδημαϊκής επίτευξης – Διαβάστε ποιες δραστηριότητες είναι πιο ωφέλιμες για το παιδί
Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Ελπίδα Παναγιωτουνάκου δίνει χρήσιμες συμβουλές ώστε το μοναχοπαίδι σας να μην νιώσει στιγμή μόνο του κατά την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών
Απόρρητο
πρώτες βοήθειες
εφημερεύοντα
φαρμακεία
