homescreen

Διακοπές με μοναχοπαίδι: Πέντε τρόποι να μην νιώσει μοναξιά το παιδί

Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Ελπίδα Παναγιωτουνάκου δίνει χρήσιμες συμβουλές ώστε το μοναχοπαίδι σας να μην νιώσει στιγμή μόνο του κατά την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Ο δεκάλογος για διακοπές με ασφάλεια

Υπάρχουν περιθώρια ελέγχου του κορωνοϊού, παρά την αύξηση των κρουσμάτων, τονίζουν οι ειδικοί και υπογραμμίζουν πως η εφαρμογή των μέτρων ατομικής υγιεινής είναι απαραίτητη

Περισσότερα

Η διατροφή των διακοπών: Έξυπνα tips για να μην παχύνετε

Μπορείτε να φάτε έξω υγιεινά εάν ξέρετε το πώς – Το κλειδί είναι στις σωστές επιλογές και στην ποσότητα – Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μην παχύνετε στις διακοπές

Περισσότερα

Διακοπές: Η πιο σημαντική κίνηση που πρέπει να κάνουμε πριν φύγουμε ταξίδι

Πώς πρέπει να οργανώσουμε το φαρμακείο των διακοπών μας πριν τα ταξίδι για να μην καταλήξουμε να αναζητούμε εφημερεύοντα φαρμακεία και αγροτικά ιατρεία για μικρά προβλήματα υγείας που συχνά μπορεί να λυθούν από εμάς τους ίδιους

Περισσότερα

Διακοπές: Όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να είναι τα παιδιά ασφαλή και ανέμελα

Το όνειρο των διακοπών δεν απέχει πολύ για να γίνει πραγματικότητα και οι ειδικοί συνιστούν όλα όσα πρέπει να «βάλουμε στην βαλίτσα» για ένα ανέμελο καλοκαίρι

Περισσότερα

Φαρμακείο διακοπών: Φέτος είναι πολύ διαφορετικό – Δείτε τι δεν πρέπει να λείπει

Φέτος το φαρμακείο πρώτων βοηθειών που πρέπει να πάρετε μαζί σας στις διακοπές είναι διαφοροποιημένο από άλλες χρονιές – Δείτε τι πρέπει να περιέχει και για ποιον λόγο φέτος το φαρμακείο των διακοπών είναι αλλιώτικο!

Περισσότερα

Επιτέλους καλοκαίρι – Φέτος κάντε τις διακοπές σας ξεχωριστές!

Φέτος, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά έχουμε ανάγκη από ξέγνοιαστες διακοπές αφήνοντας πίσω το δύσκολο χειμώνα – Απολαύστε κάθε στιγμή του καλοκαιριού ξέγνοιαστα και με ασφάλεια

Περισσότερα

Κορωνοϊός – Καλοκαίρι: Πώς θα πάμε φέτος διακοπές με ασφάλεια

Χρήσιμες συμβουλές από τον επίκουρο καθηγητή Παθολογίας του ΕΚΠΑ, Παναγιώτη Χαλβατσιώτη

Περισσότερα

Διακοπές με το σκύλο – Επτά πράγματα που πρέπει να προσέχετε

Η αντίστροφη μέτρηση για τις καλοκαιρινές διακοπές έχει αρχίσει και η ανυπομονησία κορυφώνεται. Οι ιδιοκτήτες/κηδεμόνες σκύλων, εκτός από τις δικές τους αποσκευές, θα πρέπει να ετοιμάσουν και τα πράγματα του αγαπημένου τους φίλου και να προνοήσουν για τυχόν δυσάρεστες εκπλήξεις

Περισσότερα

Ο έφηβος θέλει διακοπές με την παρέα του – Και τώρα τι κάνουμε;

Τα παιδιά σας βρίσκονται πλέον στην εφηβεία και η διακοπές με τον μπαμπά και τη μαμά φαντάζουν στα μάτια τους τουλάχιστον… εξωπραγματικές. Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Ελπίδα Παναγιωτουνάκου προτείνει όλα όσα πρέπει να κάνετε πριν αποφασίσετε να αφήσετε το παιδί να κάνει διακοπές μόνο του

Περισσότερα