homescreen

Η ευχάριστη συνήθεια που μειώνει κατά 28% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Ένα ζεστό μπάνιο την ημέρα είναι πολύ περισσότερα από απλή χαλάρωση, σημειώνει μια νέα έρευνα, αναδεικνύοντας τη συμβολή της καθημερινής συνήθειας στην υγεία της καρδιάς

Περισσότερα

Κορωνοϊός-Καλοκαίρι: Με αποστάσεις τα μπάνια και χωρίς κλιματιστικά

Ο πνευμονολόγος Παναγιώτης Μπεχράκης δίνει οδηγίες για τους κλειστούς χώρους και τη χρήση κλιματιστικών

Περισσότερα

Κορωνοϊός – Καλοκαίρι: Καθηγητής του ΑΠΘ εξηγεί πώς θα κάνουμε μπάνια φέτος

Κορωνοϊός – Καλοκαίρι: Ο καθηγητής του ΑΠΘ Παύλος Νικολαϊδης απαντά σε ερωτήματα που απασχολούν πολλούς – Πόσο επικίνδυνο είναι το μπάνιο σε αμμουδιές και πισίνες και τι πρέπει να προσέχουμε;

Περισσότερα

Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο

Τη στιγμή που όλοι οι επιστήμονες μιλούν για τη σωστή διατροφή και την άσκηση ως απαραίτητες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για τον έλεγχο του σακχάρου, μια νέα μελέτη βάζει στον χάρτη, ένα πολύ πιο ευχάριστο τρόπο και ξεκούραστο τρόπο να το ρυθμίσουμε

Περισσότερα

Τι να κάνετε 90′ πριν κοιμηθείτε για να βεβαιωθείτε ότι θα σας πάρει ο ύπνος

Πόση ώρα πριν από τον ύπνο είναι καλύτερο να κάνουμε ένα μπάνιο και σε τι θερμοκρασία για να διευκολύνουμε την έλευση του Μορφέα

Περισσότερα

Πλένουμε τη γάτα μας, ή όχι;

Πρέπει να κάνουμε μπάνιο τη γάτα μας ή αρκεί η περιποίηση που προσφέρει η ίδια στον εαυτό της;

Περισσότερα